长期做中医按摩师对身体有害吗？

一般人很难找到合适的穴位进行按摩，那么如果找不到合适的穴位进行按摩，会有副作用吗？它会对我们的健康有害吗？这里中医可以为你解答这些问题？

中医的穴位按摩遵循“离穴不离经”的思路。人体的穴位不是点，而是面，是穴位区。只要不偏离这条子午线，就偏离一点。比如我们在找穴位按摩的时候，按在一个穴位上不疼，再按远一点就会疼，这就是适度的调整，也就是中医所说的“离穴”

在中医里，穴位和经络的关系就像穿珠一样，身体的穴位是通过经络联系在一起的。我们所说的按摩，其实就是按摩经络。其手法渗透性强，能放松肌肉，缓解疲劳，调节人体机能，提高人体免疫力，疏通经络，平衡阴阳，延年益寿。

按摩技巧:

中医的按摩手法并不一致，但总结起来可以选择以下19种常用手法:按、揉、推、拿、揉、揉、滚、捏、摇、叩、戳、揉、扭、振、揉、捏、摇、打。要知道，上述19种手法在穴位按摩中并不是简单的孤立使用，往往是多种手法配合进行的。再次寻找穴位时，经络按摩讲究大小一致(大小一致:指以患者体表某一部位的尺寸为计量穴位长度的单位)。另外，按摩时有一种疼痛和麻木的感觉，主要是酸和麻木。如果不确定，就用拳头打，力度略痛。

中国有丰富的中医药文化和文化氛围。就像按摩只是中医文化的一部分，只有不断探索，才能揭开其治疗养生的奥秘！