黄萝卜丝凉拌的做法

没有粥吃的食物，

看到昨天买的一个又大又肥的萝卜，

马上决定，

冷静点。

两分钟后，

漂亮，

清凉凉萝卜丝就可以了。

简单的

混合并搅拌

仙仙

十分钟

佐料

萝卜100g

佐料

3根欧芹

佐料

白醋适量

芝麻油适量

酱油适量

凉拌萝卜丝的步骤

空间

1.所有的材料都准备好了。

空间

2.萝卜和香菜洗净备用。

空间

3.萝卜用铁丝刨丝器切碎。

空间

4.香菜切段备用。

空间

5.把切碎的欧芹放入萝卜丝碗里。

空间

6.加入白醋(少量)。

空间

7.倒入香油。

空间

8.加入生抽，搅拌均匀，即可食用。

tips &；技巧

1，我比较喜欢清淡的。如果我喜欢吃辣，可以放辣椒油或者其他调料。

2、不要把萝卜的皮去掉。萝卜皮营养丰富。

3、搅拌的时候，最好选择深一点的碗，不然容易混出来。

食品

饮食卡路里:729(卡路里)

佐料

胡萝卜条

大蒜籽量

方法/步骤

先把带泥的胡萝卜洗干净去皮，再准备两个小辣椒和几粒蒜籽。

如果刀是好的，我会撕碎自己。今天，我用磨碎机切胡萝卜。切碎又快又漂亮。

再做一碗食材。就是把蒜籽和辣椒剁碎，加点酱油，少点香醋。

锅烧至七成热，少放油，然后倒入准备好的食材，油一沸腾就关火。

趁热倒在胡萝卜丝上。不要再放盐了。凉拌还是淡一点的好。

放几片香菜和几滴香油在上面。凉拌需要麻油。完了，真的很好吃，一大盘让我们的CD有了动作。

结束

需要注意的事项

凉拌必须当饭吃。生菜和煮熟的蔬菜也应与餐具分开。凉拌操作过程中注意卫生。