喝什么茶对于降糖效果好的糖尿病患者来说是一个禁忌。

1 1.红茶红茶中含有大量的多酚类物质，可以帮助调节糖尿病患者的血糖水平，进而使血糖保持在一个相对稳定的状态。此外，红茶中含有的聚合物有助于抵抗心脑血管疾病。因为糖尿病人容易患各种心脑血管疾病，经常喝红茶可以起到很好的预防作用。

2二、石榴茶石榴茶中含有丰富的铬，可以帮助提高患者的糖耐量，从而降低血糖和血脂，还可以增强胰岛素敏感性，从而起到修复胰岛素的作用。石榴皮含有多种生物碱，能帮助糖尿病患者软化血管，预防心脑血管疾病。

3三、绿茶绿茶也是生活中很多人喜欢喝的一种。有一定的抗辐射作用。经常坐在电脑前的糖友，不妨常喝一些。此外，绿茶中含有一种儿茶素，可以防止血管氧化，对减少胃对糖分的吸收也有一定作用，有助于降低血糖上升的速度。

4.苦丁茶苦丁茶性凉，能帮助清脾胃，促进血液循环，特别是在软化血管、降低血脂和血压方面。服用后还能帮助促进身体新陈代谢，起到很大的降血脂作用，所以还能控制血糖，预防血糖。