台州艾灸养生语录

时光荏苒,光阴荏苒,转眼间,90后已经步入三十而立。作为一个80后,我一直觉得90后还年轻,却不知道他们都到了结婚创业的年纪。看到他们都快第四年了,我只能感叹时间飞逝。经过这次疫情,人们越来越重视健康,医疗保健也越来越年轻化。80后、90后对医疗保健的关注上升到了前所未有的高度。996的工作状态和不规律的生活方式,已经让我们放下了最后的倔强,直面人到中年的健康危机。

其实除了用保温杯泡枸杞,还有很多养生的方法。今天我想和大家分享一种非常好的养生方法——艾灸,它的历史非常悠久,最早可以追溯到西周时期。关于艾灸这里就不赘述了,有兴趣的朋友可以自行了解一下。可能大家对艾灸的概念还停留在上图一样的明火艾灸上。事实上,现在已经不是这样了。艾灸也可以变得时尚前卫,科技重新定义了艾灸。

现在市面上有很多便携式艾灸仪,便携,安全,无烟,用起来特别方便。本次购买了6个艾灸盒型号进行横向评测,分别是威信、济安士、左店、金岛、艾可、鲍云。这六款艾灸盒型号在艾灸方式、便携性、价格上都有所不同,那么哪款艾灸盒型号最值得购买呢?大家耐心看完这篇文章就会有答案了。

1,威信I系列石墨烯便携式艾灸盒

▲如果我不告诉你,你绝对想不到这是一个艾灸盒。就像我上面说的,艾灸可以变得很时尚很前卫。这款威信石墨烯便携艾灸盒外观时尚轻巧,设计独特,颜色丰富。除了我买的这款优雅的白色,还有三种颜色可供选择,分别是宝石红、碧玺绿、深蓝,让即使是年轻人也能欣然接受这种传统艾灸。

▲这款威信艾灸盒整体采用拉出式设计,外套和艾灸底座通过磁吸连接,轻轻拉动手柄就能轻松取出艾灸盒。两个小而圆的灸头也通过磁引力固定在灸座上。这个艾灸底座其实就是一个充电盒,艾灸头通过两个金属触点与充电盒接触,实现充电。

▲艾灸底座背面有个玄机,可以用来存放电源线和艾灸贴。这样的设计相当巧妙,大大提高了便携性,再也不用担心电源线和艾灸贴没地方放了。

▲威信艾灸盒的艾灸头很小,每个只有20g重,是我目前在电子灸市场上找到的最小的艾灸头。贴在身上艾灸完全感觉不到重量。艾灸头采用石墨烯发热片,升温非常快,3秒就能加热。石墨烯在加热过程中发出的远红外光波波长与人体发出的波长相近,艾灸头表面的放射状针孔也有利于远红外光波直接作用于身体部位。

▲艾灸头操作起来非常简单。长按最上面的按钮开启,然后按下按钮就可以切换三种艾灸模式。绿色是温和灸,蓝色是温灸,红色是热灸。可以根据不同的实际需要选择艾灸模式。

▲威信艾灸盒配套的艾灸贴,独立包装,方便携带。艾灸贴除了陈年艾蒿,还含有生姜、桉叶、冬青等成分。包装上附有一盒30片的艾灸贴,还有2个样品,一个艾灸,一个贴,特别方便。

▲我们来看看威信艾灸盒的使用方法。拿一个艾灸贴,撕下背面的双面胶贴在艾灸头底部的金属面上,然后撕下另一面的保护纸和内部元件保护纸,最后贴在需要艾灸的部位。用起来很方便,无烟无火,一贴就够了。

▲想艾灸哪里就贴哪里,用起来很方便。

2、脊柱在艾灸盒中舒适

▲吉安氏艾灸盒的外观设计和伟信艾灸盒一样,时尚,至少会吸引年轻人。艾灸盒有玉白色和曜石黑色两种。

▲吉安氏灸盒左右各有一个灸头,通过磁吸与底座相连。像上面的伟信艾灸盒,底座就是充电底座,电源线接在底座上就可以给艾灸头充电。

▲吉安氏艾灸盒配有两个艾灸头,顶部有一个按钮,周围有一圈灯。单个灸头的重量为33g。艾灸头侧面有两个金属触点,用来连接底座充电。

▲按住艾灸头顶部的开关打开。使用时有三种艾灸模式可供选择。白光是舒适灸,温度60℃左右。蓝光是温灸,温度65℃左右;红灯是热灸,温度70℃左右。

▲济安士灸盒的灸贴,每包两贴,刚好适合两个灸头同时使用。艾灸膏采用陈方三年生艾蒿制成,有效成分含量较高。包装上附有一盒艾灸贴,共计10片。

▲为吉安市演示如何使用艾灸盒,和上面的伟信艾灸盒一模一样,也有三种艾灸模式可供选择,只是灸头和灸贴不同。

3、左小艾2智能艾灸盒

▲这款左手小艾2智能艾灸盒和前面两款完全不同,这款属于非接触式艾灸盒。这款左店艾灸盒的颜值还是挺不错的,设计充满了米家风格。这个产品确实和米家有关系,是小米有品的生态链产品,也可以接入米家App。

▲左边艾灸盒底部有一个加热仓,周围有八个红外线灯。

▲演示如何摆放Ai蛋糕。只需逆时针转动底部加热门打开,然后放入Ai饼,反方向锁紧即可。

▲左点艾灸盒顶部黑色面板中间位置为显示区,下方为触摸按键区。长按圆点打开,温度和持续时间可以通过两边的箭头调节。

▲左穴灸盒的使用方法与以上两种灸头不同。毕竟要大很多,而且是借助一根表带来使用的。安装绷带需要先拆下加热仓门,然后将金属扣卡入两边的凹槽中。

▲留穴灸盒使用时用绑带固定在身上。包装中有两条不同长度的带子。绑带弹性好,长度可通过粘扣调节,适合身体各个部位。

▲用绷带将艾灸盒固定在膝盖上部。确定位置后,扎紧绷带固定即可。用起来也很方便。

▲这个左键艾灸盒可以连接米家App,实现智能互联。这个功能还是挺实用的。在手机上调节比在机身面板上调节更方便,App里有五种预制艾灸模式可供选择。

4.金岛电子艾灸盒

▲这个金米电子艾灸盒其实和上面的左手穴艾灸盒差不多,只是形状有点不同。

▲在金米灸盒的底部,周围有八个红外灯。

▲我们来看看Ai饼是怎么放进去的,和左边的艾灸盒有点不同。金岛艾灸盒采用翻盖设计。按下侧面的按钮后,就可以打开底部的保护盖,然后就可以把Ai蛋糕放进去了。

▲显示屏隐藏在金米灸盒顶部的黑色面板下,下方有三个实体按键,可以设置温度和持续时间。温度可调范围为100~180℃,持续时间可调范围为5~60min,可满足各种使用要求。

▲金米艾灸盒通过绑带固定在身上,绑带长度可调,用在各个部位都没问题。

5.柯爱灸盒。

▲相比前两款,这款艾可艾灸盒的外观有点落伍,可能不太受年轻人欢迎。当然,这并不影响它的功能。我们都是颜值派。

▲在艾可艾灸盒的底部,周围有一个硅胶垫,接触到身体部位会密封的更好。

▲演示艾可艾灸盒如何安装艾饼。同时按下侧面的两个开关,取出Ai蛋糕腔支架,再放入心形Ai蛋糕。

▲这个艾灸盒也是用绑带固定在身上的。它配有一根短带子和两根长带子。使用时,可以通过钩环调节带子的长度。

▲艾可艾灸盒没有内置电池,只有接上电源线才能使用。接通电源后,按住电源键开机,然后就可以调节温度和时间了。有了触控操作,使用起来更方便。

▲底部Ai蛋糕加热区域周围有一圈红外线灯,不过这个灯可以在控制面板里关闭。

6、鲍云微烟小悬灸灸盒

▲这款鲍云微烟灸艾灸盒实际上是与以上五款艾灸盒型号完全不同的产品。在明火灸的基础上进行了优化,实现了微烟灸,但使用起来还是很方便的。

▲每盒挂灸片14个,一个灸片,即每盒可使用14次。这个包很独特。

▲我们来看看艾灸盒的结构。盒子分为上下两部分。上部是悬灸,艾条用专门设计的支架固定。下部是带有锡箔滤网的底座。两部分内外嵌套,阻力正好。可以旋转上盖的高度来调节艾灸盒的温度。

▲演示鲍云小悬灸的使用方法,需要使用火源,取出上部,点燃艾条,然后装上底座,再贴在需要艾灸的部位。

▲艾灸盒底部使用3M压敏胶,可以直接粘贴在需要艾灸的部位。

▲看使用后的情况,整个艾条会脱落,但还是一个整体状态,不用担心艾灰从小洞掉出来。

这是这次要横向对比的六款艾灸盒型号。艾灸原理不同,大致可以分为三种。魏信和汲黯是一类人,左典、金道和艾可是一类人,鲍云是不同的。只是明火灸的优化产品,但是便携性也很好。

▲三类产品用的艾条也不一样。魏信、济安士用的是艾贴,左殿、艾可、金刀用的是艾饼,鲍云本身就是一次性的,包括艾条。

最后总结一下市面上主流的六款艾灸盒产品。这六款产品的价格从149元到699元不等,艾灸的原理也各不相同,大致可以分为三种,如上所述。这三种类型最值得推荐的产品是采用艾灸头的伟信和济安士。艾灸头小巧轻便,可以直接贴在需要艾灸的部位,使用起来非常方便。而且它们还有充电底座,整个产品非常便携。尤其是伟信艾灸盒,单个艾灸头的重量只有20g,底座还设计了充电线和艾灸贴的收纳位。坐穴、艾可和筋道的灸法原理是相同的。非接触艾灸是通过在加热室中加热来进行的。这些产品体积相对更大,便携性差很多。而且都是用绑带固定的,可能哪个部位都用不到,肯定没有贴艾灸部位方便。最后,这个艾灸盒鲍云实际上不同于前五个模型。它的艾灸原理仍然是最原始的,但在产品结构和便携性上进行了优化,实现了微烟灸。同时也很便携,一盒艾灸用完就可以丢弃,但是有个缺点。长时间按摩同一个部位会造成色素沉淀,年轻女士要特别注意。

总的来说,前五款艾灸盒模型是古代艾灸方法和现代科技相结合的产物。他们重新定义了艾灸,尤其是魏新和姬安石两种模式,真正实现了随身携带,随时健身。另外,后期使用的成本也需要注意。脊柱舒服的艾条还是有点贵,比4块钱的多不少。相比之下,新的便宜很多,只有前者的一半。此外,魏信与纪安世也有很大的不同。伟信艾灸盒采用石墨烯发热片,能发出远红外光波,堪比裸灸的效果,而吉安士采用普通陶瓷发热。这两款产品,佐点和金刀,除了艾条块,其他艾灸材料都可以用,几乎便携,但是艾可连内置电池都没有,这里就不多说了。鲍云是传统明火灸的升级版,但是单次使用的价格真的不便宜。

好了,以上是这六款产品的使用体验,仅代表我个人观点。购买前最好先去产品页面详细了解,合适的才值得购买。