九极宫怎么喝比较好？

宫寒:例假前两周，每天早上用开水冲泡一个九极宫老红糖，放3-5片生姜，喝15天。

月经期大且提前:例假来临前两周，每天早上用开水冲泡九极宫老红糖1颗，红枣3-5颗，喝15天。

月经期少，延迟:例假前两周，每天吃晚饭，喝小米红糖粥，15天。

月经多而少:例假前两周，每天早上用开水冲泡九极宫老红糖1个，枸杞7-8个，喝15天。