煮好的银耳汤能喝多久?
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今天就来讨论一下,银耳汤是不是很好的保健品。制作完成后可以保存多久?
银耳现在是一种滋补食品,可以做成很多人们爱吃的美味。最常见的是银耳汤,不用煮太久,制作过程也相当简单。很多人可以自己在家煮,但是一定要记住,不能放一夜,否则会导致里面滋生大量的坏细菌,导致身体受损。
具体说一下吧。
银耳汤能喝多久?
银耳不是土里种的,不会吸收硝酸盐。所以,银耳只要隔夜保存得当(冰箱密封冷藏),就不会有细菌污染,食用完全安全,食用时最好再加热一次。
虽然银耳适当存放一夜后可以食用,但建议煮熟后当天食用。毕竟放久了营养会流失。
1.无论是煮过的银耳汤,还是泡过的银耳,放置一夜,营养价值都会降低,还可能给健康带来一定的风险。
2.煮熟的银耳或浸泡过的银耳不仅容易导致微生物繁殖,还会产生酸。虽然产生的含量比较少,但不排除食用后身体不适的可能。
如果泡银耳的时候太多,就不宜将银耳放入冰箱保存。银耳易碎,会造成大量营养流失。可以将这些银耳沥干,放在通风处,第二天使用。在使用这些银耳之前,最好用自来水冲洗几次,以降低硝酸盐和亚硝酸盐的含量。
如果是煮熟的银耳汤,偶尔一次煮多了,可以用干净的容器装起来,用保鲜袋密封。可以在冰箱里保存1-2天,还是可以喝的。