中医养生保健书籍

《伤寒论》是汉代名医张仲景所著。与《黄帝内经》、《难经》、《神农本草经》并称中国古代中医四大经典，辨证论治是其灵魂。全书***10卷，22篇，397个方药，除重复**外有112个方药，集中论述了人体感受风寒邪引起的一系列病理变化及辨证治疗的方法。

书中将病证分为六种，即太阳、阳明、少阳、太阴、厥阴、少阴，即所谓的“六经”；根据人体抗病能力的强弱、病情的轻重缓急等因素，将外感疾病演变过程中的各种证候归纳为症状特征、病变部位、脏腑损伤、寒热走向、邪气盛衰等，作为辨证施治的依据。

本书总结了前人的医学成就和实践经验，整合了汉代以前医学的成果，并结合作者自身的临床经验，系统阐述了各种外感杂病的辨证论治。在中医发展史上具有划时代的意义，被后世医家奉为经典。

此外，《伤寒论》还包含许多有价值的养生思想，主要表现为:天人相应的整体观是张仲景养生的基本出发点和指导思想；注重津液防病抗病；注意通过饮食防病治病；时刻注意保护胃气；重视增强免疫力。

《伤寒论》、《黄帝内经》、《难经》、《神农本草经》并称为中国古代中医四大经典，是养生保健者和中医学者的必读书籍。书中运用的辨证论治原则和方法，确立了中医诊疗疾病的规范；记载的大量方剂，方剂严谨，疗效显著，被后人称为“万方之祖”；其中还包含许多有价值的养生思想，为后世中医养生学的发展奠定了基础。

为了更全面、更完美地呈现这部医学经典，《伤寒论图说》对原著进行了一系列的编辑创新:一是以明代赵刻本为基础，结合目前流传的各种版本，对白话文进行了准确翻译；其次，制作200多张图，把抽象的概念形象化，把复杂的问题组织起来；按主方分，《伤寒论》常用药30余题。努力保持《伤寒论》的经典特色，并最大限度地发挥其实用保健价值，赋予其优美的视觉效果；使之不仅成为医务工作者必备的参考书，也成为现代人生活健康的家书。