孕妇可以一起吃水果和坚果吗？

当然，孕妇可以把水果和坚果一起吃。它们只是一些普通的食物，并没有什么不良反应和禁忌。请随便吃。

水果是指肉质可食的植物果实，其主要味道是酸甜的。水果不仅营养丰富，还能促进消化。

分类

蔷薇科

梨类水果:苹果、沙果、海棠、野樱桃浆果、枇杷、山楂、梨(香梨、雪梨等。)、温柏、玫瑰果、花楸等。

核果类:杏、樱桃、桃(桃、油桃、蟠桃等。)、梅子、李(李)、西梅、白玉樱桃等。

聚合核果类:黑莓、覆盆子、云莓、罗汉、哈尔科夫州莓、百里叶莓等。

瘦果:草莓、菠萝等。

芸香科

柑橘类:橙子、糖橙、橙子、柠檬、酸橙、葡萄柚、金桔、葡萄柚、香橼、佛手柑、橙子和黄皮。

葫芦科

水果:西瓜、哈密瓜、香瓜、白瓜、刺瓜、金铃子(葡萄)等。

芭蕉科

香蕉、芭蕉、南阳红香蕉等。

鼠李

核果类:枣等。

葡萄家族

浆果:葡萄、葡萄干、醋栗、黑醋栗、红醋栗等。

杜鹃花科

浆果类:蓝莓、小红莓、酸果蔓、黑浆果等。

漆科

核果:芒果

猕猴桃科

猕猴桃(猕猴桃)，黄心猕猴桃，软枣猕猴桃(异国浆果)，红心猕猴桃等。

凤梨科

菠萝(菠萝)

杨梅科

核果类:杨梅等

桃科

柿子、黑枣(君迁子)、黑柿等。

罂粟科

水果:木瓜等。

桑科

桑树(桑树)、无花果、菠萝蜜、构树果、牛奶果等。

仙人掌科

浆果类:火龙果、黄龙果、红火龙果、仙人掌果等。

无患子科

核果类:荔枝、龙眼、红毛丹等。

木棉科

胶囊:榴莲、猴面包树(猴面包树的果实)等。

酢浆草科

浆果类:杨桃、三果等。

珍珠菜科

石榴等等

棕榈科

核果类:椰子、槟榔、椰枣、蛇皮等。

浆果:浆果等。

藤黄科

山竹等