孙莉做华夫饼不用面粉。这些华夫饼味道会更好吗?

明星的饮食大多是健康不胖的。你注意到了吗?皇后?孙俪的动态粉丝都知道,她除了偶尔吃素,日常饮食也非常注重健康。

3月初,孙俪在社交网站上分享了一个很特别的?无面粉华夫饼?。然而,在蛋糕做好之前,她已经吃饱了。为什么?

原来这也是孙俪第一次学会做无粉华夫饼。所以在尝试摸索的过程中,需要反复尝试调整蛋糕的口味,所以有很多?受害者?。但因为孙俪不想浪费,就边做饭边吃?最后我已经吃了十小块了。

从这次做蛋糕的经历中,夫妻俩得出了一个结论。我终于明白为什么很多厨师都不容易健身了!

做无粉华夫饼本来就是为了健康而不是脂肪。结果不小心?长胖?是的。

四个华夫饼的量:香蕉2个,鸡蛋4个,速溶无糖燕麦1杯,可可粉1勺(喜欢原味的可以不加)。

做法,首先是做燕麦糊。用叉子将香蕉压成泥状,打入鸡蛋,倒入燕麦,搅拌均匀,静置约10分钟。燕麦在蛋液中浸泡后,会被吸收变软。

在早餐机或平底锅上刷一层薄薄的油,预热30秒,倒入燕麦片糊,盖上盖子3-5分钟,就可以做无粉华夫饼了。如果你用平底锅,你需要把火关小。倒入面糊后,要注意翻面,防止炸糊。

吃完了,我们来看一个饮酒食谱!上个月孙俪也分享了一个?热葡萄酒?。

材料:红酒1瓶,橙子1个,柠檬1个,桂皮3条,丁香6个,糖适量。

做法,将橙子、柠檬片等食材放入锅中煮至红酒冒热气。

除了这个冬季红酒热饮,孙俪还分享了?烤橘子?!把盘子放在电炉上烤焦皮就行了。据说对感冒咳嗽有好处,味道真的很好,尤其是冬天,感觉暖暖的,很好!