肩颈痛可以用纳米汗蒸吗？

近年来，在亚洲，如韩国和日本，蒸疗法是一种流行的物理疗法。

这种疗法可以追溯到我国很长一段时间。在我国最早的医学著作《黄帝内经》中记载:“发汗应视病情而定，要平复湿气，驱走体内积水，稍做运动，使阳气渐散。”

如《俞素文集珍藏论》中记载:“脾风、痒、腹热、烦、黄，遇此，可按、服药、洗澡”。

这是洗澡治病最典型的描述；蒙古人因风寒得病，就用新宰杀的牛羊皮包裹病人，用火蒸，使人发汗，治病。在中国，还有一种藏药全身汗蒸的方法。欧洲流行的土耳其浴类似于现代汗蒸疗法，但并不比现代汗蒸疗法更舒适、更科学。

汗蒸疗法是一种传统的修身养性疗法，以养生保健为主。

蒸疗法的好处可以改善人体的血液循环和水平衡。

所以你可以出汗。