中国茶叶养生大全编辑推荐

800多种保健药茶配方针对性强，简单易行，容易因为时间和人为因素而为健康加分。书中列举了800多种可以简单应用的凉茶保健饮品，对个人体质、四季气候变化、各种身体疾病的不适症状等都有各种治疗、补充和滋补作用。，而且内容简单明了，可以作为家庭日常保健中的泡茶指南。从以往的经验、偏方等记载，甚至从现代医疗的角度来看，可以说养生茶在调节五脏功能、增强体质、滋补强壮、延年益寿等方面都有明显的作用。是一种可以养生、修身养性的保健品。