文冠茶，身体正常的人可以喝吗？

文冠果是以文冠果的叶子为原料，通过先进的工艺加工而成。它含有黄酮类、多酚类、杨梅素、丰富的食用蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分。经常饮用可以增强人体体力，提高免疫功能。

薇菜茶对心血管疾病有很好的治疗作用，抗血栓，有助于预防动脉硬化，达到保护血管、防治冠心病的目的，对心、脑、肝、肾有保护作用。还具有降低血清胆固醇含量、扩张血管、改善心脑血液循环、降低血压等作用。具有降血压、降血脂、降尿酸、降血糖、延缓衰老、减肥、提高人体免疫力的作用。

文冠茶可以长期饮用吗？

文冠茶是一种很好的保健茶，主要针对高血压、高血糖、高尿酸血症、高血脂人群和体弱多病者。可以喝7天，停一天。

对于正常人来说，要想用文冠茶减肥成功，一定要长期饮用，至少要1-2个月，因为文冠果叶的功效比较平和，一定要长期饮用才能减肥成功。然而，有些人担心长期饮用文冠果茶会对身体有害。其实完全不用担心这个问题，因为文冠果叶对人几乎没有副作用，普通人长期饮用是完全安全的。谁不能喝文冠茶？

文冠果叶含有黄酮类、芦丁、多酚类等成分，能降低高血压和高血糖，所以低血压和低血糖的人不宜饮用，孕妇慎用。

总结:文冠茶之所以保持健康，是因为药食同源。喝茶有益健康，尤其是长期坚持喝茶。用茶养生的关键是掌握喝茶的最佳时间。在合适的时间喝合适的茶，可以事半功倍。