颈椎病如何治愈或缓解？

不知道你的颈椎病具体是什么情况？有一个方法你可以考虑试试。我妹妹的颈椎病就是这样好的。

找一根一英尺长的木头。这根圆木的半径必须与你无名指的长度相同。从中间锯下来，做成两个半圆形的“枕头”。睡觉的时候放在脖子上，然后在枕骨上稍微垫点东西，不要太高，这样颈枕就可以在木头上抬起到舒适的角度。哦，对了，记得在木头上放一条厚毛巾，不然会太冷。

这种方法起源于古代日本养生法。刚开始会不习惯，但慢慢会好起来。平时一定要颈部保暖，睡硬板床，维护脊椎。祝你早日康复！~