男性肾虚喝什么补肾汤？
1，男性肾虚喝什么汤？
1，杜中党参鸽子汤
杜仲。是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、神疲乏力、遗精等症状。杜仲。是杜仲的树皮。《本草纲目》中记载，杜仲。选择杜仲时可以破碎。而且含有像棉纤维一样的白色蚕丝，就是杜仲。质量很好。鸽子肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素、铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。杜中党参鸽子汤能补肾壮阳，强筋骨。
2.肉苁蓉寄生羊肉汤
肉苁蓉是一种名贵中药材，自古就有“沙漠人参”之称。历代医家都把肉苁蓉视为补肾益寿的良药。鲜肉苁蓉可生吃，也可与药膳同煮，可开发成增强体力、抗疲劳、抗衰老的保健品。肉苁蓉寄生羊肉汤有很好的补肾壮阳作用，但不宜在吃羊肉后喝茶，否则容易便秘。
3.灵芝大枣老鸭汤
灵芝对肝肾非常滋补，阴虚体弱的人可以多喝。红枣含有丰富的糖分和维生素E，对补肾最好，对你的身体很有帮助。消化不良的人可以多喝。可以帮助你排便，放松。此汤能滋补肝肾，滋阴平喘，适用于阴虚体弱者。
4、豆芽炖豆腐
不要小看一小块豆腐。其实豆腐是中性的，生津润燥。与其他食物配伍，可有补肾壮阳、滋阴益血之功效，是滋补强壮之品。适用于体虚、阳痿遗精、尿频等症。同时也可作为中老年人的保健滋补饮食。豆腐可以做成各种“豆腐菜”，如豆芽炖豆腐、榨菜炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
2.男人吃什么补肾？
1，蚕蛹
蚕蛹含有丰富的蛋白质、脂肪和维生素，是生活中的美味佳肴。遗精者适宜常食，有滋补肝肾、壮阳敛精之功效。《别录》说:蚕蛾“益精，壮女私处，止精”。《日中学者本草》也载:蚕蛾“壮阳，止射精”。所以蚕的蛹蛾可以作为昆虫的食物，遗精患者非常适合食用。
2.黑芝麻
它含有多种人体必需的氨基酸。氨基酸在维生素的作用下可以加速人体新陈代谢。经常吃黑芝麻可以预防贫血，激活脑细胞。黑芝麻还可以治疗肝肾虚弱引起的头晕、四肢无力。
3.虾(虾)
含有丰富的蛋白质、脂类、矿物质等营养成分，虾肉的提取物中含有增强免疫力的物质，所以经常吃虾有补肾排毒的作用。
4.栗子(栗子)
板栗不仅有健脾和胃的功效，还有补肾壮腰的功效。多吃板栗可以缓解肾虚引起的腰痛症状。
5.核桃
经常吃核桃可以增强大脑活力，补充人体缺乏的肌醇，还具有补肾固精的作用，在饮食中常作为补肾的食物之一。
3.男人补肾的误区
误区一:腰酸、乏力、头晕、耳鸣就想“补肾”。
在医院肾内科门诊，医生经常会遇到一些因为腰酸、头晕、耳鸣、精神疲劳、健忘等原因前来就诊的患者，提出“补肾”的要求。
一些患者也容易听信违法广告中的宣传，随意买药，盲目补肾，出现不良反应才前来就诊。
补肾也需要分为肾阴虚和肾阳虚。
这些患者往往认为只要修复了肾脏，其他问题都可以解决。其实大众误以为肾病就是肾虚，把中医的肾和西医的肾混为一谈。肾虚主要是功能低下、营养缺乏的结果，会表现为与肾脏相关的功能下降，如思维迟钝、性功能低下、易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿无力等。这些都是中年人常见的情况，但不能一概而论。以上症状一定是肾虚引起的。
疲劳和年龄不是定义补肾的标准。不需要补肾的人服用补药，不仅不能补充营养，还会给器官增加排毒的负担。如果在感冒急性期服用补肾的山茱萸、熟地黄，病情会加重，难以痊愈。所以中医会说“药三分毒”。补肾药物对脾胃不好的人也是有害的。比如单纯补肾不能吸收，反而可能引起腹泻等副作用。另外，补肾要谨慎，不同原因导致的补肾方法也不一样。肾的本质可分为肾阴虚和肾阳虚两个方面。补肾应以肾阳虚或肾阴虚为主。例如，如果反过来使用，症状会增加，如发热、头晕、脑肿胀、耳痛等。
误区二:补肾保健品暗示“壮阳”
记者近日在网上看到各种声称能“保肾”、“护肾”、“补肾”的保健品，还打着“强腰补肾”、“补肾填精”的旗号。在一些广告口号中，甚至直接指出“肾好，你对我好，让大家都好”“让男人重拾荣光”等暗示性语言来宣传其功效。所以很多人认为肾脏是影响男性性功能的主要器官，肾虚会导致性功能不佳。如果服用补肾药物，可以补肾壮阳。
只有不增加肾脏负担，才能保护肾脏。
目前市场上很多“补肾”产品的广告，往往误导大众，甚至让人误以为是“春药”，可以“一吃就灵”。梅长林教授说，其实世界上没有一种药物或保健品能立即改善肾功能。相反，在日常生活中不增加肾脏的负担，才是真正的“护肾”、“护肾”。
有些人由于心理因素，性功能下降。服用补肾药物后，在自信心的作用下，可能会有改善的结果，所以他们认为补肾药物起了作用。事实上，对于真正的器质性疾病患者来说，无论如何“壮阳补肾”不加治疗，都是不会有事的。
误区三:年轻人不会得肾病。
半年前，25岁的小王开始头晕，血压升高。他自己吃降压药，没引起注意。
就在一周前，小王突然视力模糊，头痛剧烈，双下肢浮肿，恶心呕吐。去医院测血压的时候高达210/120mm Hg！进一步检查发现是肾性高血压！
现在很多像小王这样的白领都认为自己年轻，经常忙于应酬，有时甚至会熬夜。虽然我会觉得累，但是我不在乎我觉得自己年轻健康。他们往往认为肾虚肾病永远是中年人40岁以后才会得的病，并不重视，甚至忽略了每年的体检。等他们发现的时候，已经是肾病晚期了。
不要忽视肾脏的“求救信号”
一些年轻白领经常昼夜颠倒，喜欢高蛋白、高脂肪、高热量的食物，导致营养过剩。海鲜配啤酒的饮食方法也容易诱发痛风性肾病。在医院的门诊，30岁的痛风性肾病患者有所增加，且以男性为主。仁济医院肾内科主任倪教授提醒年轻人，一旦发现高血压，要赶紧检查肾脏。此外还有尿频、尿急、尿痛、尿血、泡沫增多、眼睑及下肢水肿、夜尿增多、腰腹酸痛等。，大概都是肾脏发出的“求救信号”。