翡翠真的对身体有养生的作用吗？

古代医书上说“玉为石之美，味甘、平、无毒”，认为玉是人体中含量最丰富的物质。认为吸玉借助唾液及其协同作用，“生津止渴，除胃热，

抚平烦恼的地方，滋养心肺，润喉生发。“因此，玉不仅用作首饰、饰品和装饰品，还用于强身健体。自古以来，各个朝代的皇帝和妃子都是不用玉来养生，而宋徽宗嗜玉，杨贵妃有玉解暑。

玉的养生机理已被现代科学证实。据化学分析，玉石含有多种对人体有益的微量元素，如锌、镁、铁、铜、硒、铬、锰、钴等。佩戴玉石可以使微量元素被人体皮肤吸收，激活细胞组织，提高人体免疫功能。所以有中医说“有些病不是吃药就能治好的，而是经常佩戴玉石才能治好”，就是这个道理。如果佩戴玉镯进行长期良性按摩，不仅可以被动去除视力模糊的疾病，还可以储存元气，滋养精神。