中医一般是怎么减肥的？

第一，不是通过口服药物，而是通过理疗、艾灸按摩、刮痧拔罐。特别要坚持穴位按摩、穴位贴敷、埋线疗法，适合运动量少或不运动的人。

第二，口服药物。口服药有两种:中药和中药。中药有通便灵、美容胶囊、美容通便降血脂口服液等，如山楂、荷叶、决明子、大麦等。如果服用中药，有很多方剂，比如五苓散，包括泽泻、决明子、虎杖、桃仁、山楂、白术、鸡内金等。

第三，通过锻炼。出汗，加强锻炼，增强身体的新陈代谢，燃烧脂肪，就可以减肥。

四、少吃油腻、辛辣食物，少吃主食，多吃水果蔬菜，多喝温开水，也有减肥效果。