河南英美尔五谷中药面膜美容技术好吗？

祛斑不能只靠一种祛斑产品。首先要分析身体斑点形成的具体原因，根据斑点形成的原因选择合适的祛斑方法和正规的祛斑产品。

想要彻底祛斑，首先要知道斑点是怎么形成的。从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键。知道了原因，祛斑的时候就能事半功倍。

遗传因素:很多雀斑是常染色体显性遗传。

月经周期:雀斑也和月经周期有关，女性比男性更容易长雀斑；

日晒因素:主要是紫外线照射对皮肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀。夏天在紫外线照射下，雀斑颜色会加深，需要及时修复。

精神压力大:精神压力大必然会分泌肾上腺素。如果长期处于压力之下，人体的代谢平衡会被破坏，皮肤所需营养物质的供应会变慢，色素细胞会变得活跃。色斑形成的原因很多，大致可以分为外部原因和内部原因。

除了选择适合自己的祛斑方法，我还会和大家分享一些日常祛斑小技巧:

保证良好的作息时间，不熬夜；

祛斑美白第一招:维生素C和E补

长期服用维生素C可以减少色素沉着，淡化黑斑、黄褐斑、雀斑，恢复皮肤白嫩。尤其是维生素C和E一起吃更好。它们都具有抗氧化和调节内分泌的作用。每天服用一片维生素C和维生素E，平时多补充富含维生素C或维生素E的食物如猕猴桃、红枣、牛奶、鸡蛋等。祛斑美白第二招:生姜酒精祛斑。

准备的材料有:鲜姜50克，50%酒精500毫升。将准备好的生姜浸泡在酒精中，密封后等待半个月左右，然后取出汁液，用棉签涂抹在患处，每天4-5次。半个月即可见效，长期坚持可根除。祛斑美白第三招:柠檬冰糖水

取一个新鲜的柠檬，去皮，将果肉放入榨汁机中榨汁，然后根据自己的口味加入适量的冰糖，微甜即可直接饮用。柠檬富含维生素C，此外还有钙、铁、磷。长期食用可防止皮肤血管老化，消除面部色斑，恢复皮肤白皙，预防动脉硬化。祛斑美白第四招:生石灰糯米祛斑。

所需材料糯米30粒，生石灰半杯，碱面6g。先取少量温水倒入碱面，再加入准备好的生石灰和糯米，放进去搅拌均匀，将石灰杯盖在湿地面上，等待12小时，待糯米熟后，将上部的熟米饭调制成糊状。涂在患处，效果显著。