请教冬虫夏草参鸡汤的做法?
虫草人参鸡汤材料:
1只鸡,3根葱,5片姜,20克西洋参和20克冬虫夏草,12颗红枣;调料:1-2汤匙盐。
方法:
1.全鸡去内脏和多余的毛,洗净,用开水焯一下;洋葱洗净,切段;生姜去皮切片;西洋参、冬虫夏草、红枣都洗净待用。
2.将所有材料放入锅中,加水至锅盖完全盖好,大火烧开,然后文火1小时,加盐调味。
注:如果说土鸡对养生更有效,那么乌鸡对调理滋补更有效。
特点:
冬虫夏草参鸡汤具有极佳的补气功效,能促进血液循环,温暖身体,增加身体对细菌的抵抗力,预防细菌感染引起的各种皮肤炎症症状。