奶茶糖太多不健康。去奶茶店应该喝什么？

2.少加珍珠，椰子，布丁，芋头。

3.尽量选择室温或者暖气。因为冰块会让舌头对甜味不那么敏感。

4.尽量选择中杯或者小杯。总量变小了，糖分自然会相对减少。

5、减少饮料的摄入，可以用蜂蜜水代替，最后过渡到白开水。