男人肾虚吃什么？

一般情况下，男性因肾虚吃黑芝麻、羊肉、虾等食物，以及遵医嘱吃桂附地黄丸、金匮肾气丸、归脾丸等中成药，对身体都有好处。具体分析如下:

1.食物:黑芝麻含有丰富的蛋白质、氨基酸、铁等营养物质，具有滋补肝肾、益精血、润肠润燥的功效；羊肉含有丰富的蛋白质、钙、胡萝卜素等营养成分，具有补气养血、温中补肾的功效。虾含有丰富的钾、磷、蛋白质等营养成分，具有强身健体、补肾壮阳的功效。肾虚的男性可以适量吃这些食物，可以补充身体所需的营养，还可以起到强身健体、补肾的作用，有利于改善病情。

2.药物:桂附地黄丸由肉桂、附子、熟地黄等成分制成，具有温补肾阳的功效；金匮肾气丸由山药、山茱萸等配料制成，具有温补肾阳、化气利水的作用。归脾丸由党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草等制成。具有益气健脾、养血安神的功效。肾虚的男性可以在医生的指导下服用这些药物，可以改善腰膝酸软、小便不利等症状，有利于促进身体恢复。