男性生殖保养方法有哪些？

尽量少穿紧身牛仔裤，

尽量每天清洗，如果有轻微的包皮，就翻过来清洗。

适度手淫，不要携带思想压力，正确对待性问题。

踢足球等活动时注意保护阴茎和睾丸不受伤害，即使开玩笑也不例外。

注意营养。

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望处理。谢谢你。