精油的保质期是多久？注意精油的日常保存。
精油的保质期是多久？
此外，将精油保存在较小的玻璃瓶中可以减少氧化量。以上规则不适用于柑橘类精油和部分松树精油。这些精油富含萜烯，含萜烯的精油氧化速度非常快。它们的保质期大约是6-12个月。一些粘度较高的精油，如广藿香、紫茎泽兰(草)油、檀香油等，随着时间的推移，香味更加醇厚。建议这些精油在使用前保存一段时间，以便有足够的时间使其更加醇香。很多商家都会标明每种精油的保质期，以及保质期内的使用说明。
虽然很难做到完全准确，但对于刚开始使用精油的人来说，也是一种帮助。
特别是在销售商品之前，确定商家的库存时间，是很有帮助的。注明购买精油的具体日期。虽然消费者通常不知道精油的第一次提取时间，但是你可以在精油瓶的标签上写下你购买的日期，这样你就可以清楚地知道你的精油的使用寿命。
理论上所有的精油都可以保存几年，除了佛手柑，因为柑橘类的精油会在6-9月份开始变质，有些精油会随着时间变得越来越好，比如檀香、广藿香、乳香。但如果经常打开使用，精油被氧化的几率很大，很容易失去风味。
最适合储存精油的温度是华氏65度，约摄氏18度。如果精油种类很多，也可以放在冰箱里保存，但是请不要放在冰柜里。虽然很多精油在低温下会变得浑浊，但一两个小时后就会恢复原来的清澈。注意佛手柑精油是个例外。它们在低温环境下浑浊后，即使在室温下也无法复原，但不会影响精油的效果。
如果精油存放在冰箱里，取出后在室温下放置一个小时再使用。少数冷藏精油需要特殊方式才能继续使用。比如香根草、雪松、广藿香、没药，这些精油在冰箱里存放的时间越长，会越粘稠，所以恢复的时间也就越长。没药精油在冰箱里存放一段时间后会变成固体。这种情况下，精油瓶可以用温水加热10分钟。
精油使用中的注意事项
1.一些精油可能会导致皮肤对太阳的紫外线过敏，因此在使用后4小时内避免皮肤直接暴露在阳光下。这些精油包括:佛手柑、柠檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙叶、酸橙等。
2.因为精油浓度很高，千万不要口服。
3.怀孕期间避免使用某些精油，因为它们中的一些会导致月经紊乱，一些利尿成分可能会导致胎盘中的液体流失。这些精油包括罗勒、鼠尾草、杜松子、迷迭香、马郁兰、茴香、丁香花蕾、柏树、甘菊、柠檬草、薄荷、雪松、桉树等。(注意不要在喷雾器中使用精油)
4.使用精油按摩时，注意不要接触眼睛，以防粘在眼睛上。如果发生这种情况，不要惊慌。可以用棉签泡在牛奶里代替用手搓，然后拿出来擦拭患处。严重时，用温水冲洗眼睛约15分钟。
5.空气、光、热都会降低精油的质量。精油要存放在通风避光的地方，每次使用后要拧紧瓶盖。用不锈钢、玻璃或陶瓷器皿盛放精油，不要用塑料制品。密封于深色玻璃瓶中，避光保存，避免阳光直射，以延长其使用寿命，更好地保持药效。
6.在封闭空间内，过量接触精油可能导致恶心、头晕、头痛、血糖失衡、疼痛、过度兴奋等。所以如果接触高浓度精油，要保证房间的通风。
7.不要随意给婴儿、孕妇、儿童、老人和有健康问题的人使用精油。
8.在娇嫩的皮肤上使用精油要特别小心。
9.坚持只用纯精油，不要用合成精油。
10.患有高血压、癫痫、神经病和肾病的人应避免使用某些精油(如柏树、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松树和茴香)。以上人员在使用精油前需要接受专业芳香治疗师的指导。
11.精油不是药物的替代品，不能用于治疗各种内部和外部疾病或紊乱。如果需要对抗任何身体问题，建议在有资质的药师指导下使用。用于缓解身体不适时，如果使用后疼痛或不适仍未缓解，应咨询有资质的芳香治疗师。
12，严格保持精油用量在安全范围内。过量使用可能会适得其反，会在体内堆积毒素，尤其是鼠尾草精油、马郁兰精油、依兰依兰精油。
13，精油使用前要稀释，除非特别说明。
14，避免精油接触塑料、油漆和喷漆表面。
15.有些精油是不能在酒后开车前使用的，比如鼠尾草精油、马郁兰精油、依兰依兰精油(会引起轻微醉酒)。
16，有些精油会让皮肤过敏，尤其是柑橘类精油。大规模使用前，要在手臂内侧进行“小规模皮试”。
17，哮喘患者使用蒸汽法时要格外小心，只有在有防护措施的情况下，严禁在运动时使用。
18，出生后两周内的婴儿不能使用精油。两周到四个月出生的宝宝，可以在洗澡水中滴一滴薰衣草精油(或者和20毫升基础油一起使用)。12岁以上儿童使用成人剂量的四分之一。任何时候在儿童身上使用都要非常小心。
蒸脸器加精油有用吗？
因为精油本身是不溶于水的，所以可能有人会怀疑，把精油加到纯净水里，然后蒸脸，对皮肤有没有用。其实是有用的，因为纯净水加热后，精油中的微小分子会随着蒸发的水蒸气一起喷出，然后附着在皮肤上，从而起到精油的作用。
几天一次精油擦脸就好了。
精油可以三天一次，也可以一周一次，每次使用15至30分钟为宜，因为如果精油使用过于频繁，容易堵塞毛孔，导致体内残留一些毒素，对皮肤健康不利。