什么是网食，为什么要网食？

纯食物是指人类选择的食物是纯净的，没有污染和有害的化学成分，能被人体完全吸收利用，不产生废物和毒素，能为人类提供丰富均衡的营养。也指体内没有食物的状态。

二、净食原因:

1，修炼身体

相比之下，有些现代人的饮食生活是违背科学的。他们往往只关注营养的多少，而忽略了身体废物的多少，甚至忽略了净化身心的方法。

事实上，人们长期摄入的食物中含有一些难以消除的毒素，这些毒素在体内不断浓缩和积累，最终导致身体和精神出现异常状况。

2.控制你的思想

可以防止人体产生过多的精气。一旦人体精气过多，控制力较低的生殖器官、生殖腺、脉轮就会受到过度刺激，导致食欲和性欲过度，干扰身心。

扩展数据:

清洁饮食的好处

1，体重调整:胖的人一周瘦3 ~ 7斤，太瘦的人再吃会胖。

2.自愈能力(改善反应):根据个人体质有不同的反应。患处会有改善反应，排毒完成后会有所改善。

3、改变饮食习惯:食量减少，味觉变弱，对身体的维护有很大的帮助。

百度百科-史静