四月养生喝什么茶好？

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适合春季饮用。

2.决明子茶

决明子具有清肝明目、润肠通便、降血脂、减肥的作用。

3.桂花茶

桂花是健脾开胃、疏肝理气的绝佳饮品。

4.金银花茶

金银花性味甘、寒，有清热解毒、散风热、消肿止痛的功效。可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等疾病，以及疖痛、肠炎等。

5.桃花茶

桃花性味甘、辛、温。能疏通经络，改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，可谓“滋补茶”。

6.茉莉花茶

茉莉花能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。

7.山楂茶

山楂含有能帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。

8.枸杞茶

枸杞茶能滋肾、养肝、养肺、明目、强筋骨、改善疲劳。

9.玫瑰花茶

因为玫瑰花茶有很浓的花香，闻起来很清爽。玫瑰花茶还可以帮助消化，消除脂肪，饭后喝效果最好。因为玫瑰花有收敛作用，便秘的人不宜饮用。

10，柠檬茶

这种茶可以理气化痰，消除疲劳，缓解头痛。

11，薄荷甘草茶

具有清热解暑、清凉解毒、发汗解表的作用，对头痛、目赤、咽痛、风热感冒有很好的疗效。

12，月季花茶

中医认为月经是“月经茶”，因为它味甘性温，有活血调经、消肿解毒的功效。