养肝护肝解酒茶怎么做？
1，葛根
葛根具有清热解表、生津止渴、保肝解酒的功效。之所以能解酒，是因为它含有能消除活性氧的黄酮类物质。与能护肝的皂甙一起，改善酒精引起的人体代谢异常，促进酒精的快速分解和排泄，从而起到醒酒的作用。
干葛根6克，直接将葛根放入保温杯中，倒入开水，加盖20分钟，使葛根有效成分充分释放。如果想让葛根的有效成分更快的释放出来，也可以直接放入砂锅中，大火煮5分钟。
养肝护肝解酒茶怎么做？
适用对象:晒干的葛根可在药店买到。这种葛根茶适用于饮酒过量、风热引起的头痛、心血管疾病患者，但不适合气虚、胃寒、腹泻者。
2.大黄茯苓饮料
生大黄有清热解毒、益胃的作用，茯苓有利尿、除湿、健脾的作用。
生大黄9克，茯苓3克。材料加入500ml热水，浸泡3~5分钟，当天饮用。
适用对象:第二天起床后有宿醉症状的人，如头痛、恶心等。
3、鲜果解酒茶
水果中含有蔗糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸等有机酸，可与酒精中的乙醇相互作用形成酯类，从而达到解酒的目的。
苹果1个，橘子和梨65438个，新鲜柠檬1片，红茶1包，蜂蜜适量。这款茶中的所有水果都可以根据具体的季节进行变化，比如西瓜、甘蔗、葡萄、杨桃、杨梅、草莓等等。将这些水果洗净去皮，切成小块，然后放入玻璃茶壶中，将红茶一起放入壶中，然后倒入开水冲泡，盖上盖子闷约10分钟。待茶温后，加入适量蜂蜜即可饮用。
适用对象:这种鲜果解酒茶适用于暑热口渴、饮酒过量、消化不良、少食拉肚子的人，但不适用于糖尿病人。
4、绿豆蒲公英茶
绿豆有很强的清热解毒作用，能清除各种毒素。现代医学也证明，绿豆可以降低胆固醇，保护肝脏，防止过敏。蒲公英能清肝热，有保肝利胆的作用。
绿豆20g，干蒲公英10g。将绿豆、蒲公英用清水冲洗干净，然后放入盛有清水的砂锅中，用武火煮沸，再用小火炖20分钟，然后将汤取出饮用。如果在药店买不到干蒲公英，可以直接用甘草代替蒲公英，再加入红糖调服，也有解酒的功效。
适用对象:此款绿豆蒲公英茶适用于酒后烦躁、热毒过盛者，不适用于气虚胃寒腹泻者...有疏肝理气的功效。
现在在不同的场合，经常会发生喝酒的情况。对于这种现象，一定要多加注意预防，因为在长期饮酒的过程中，对人的肝脏的影响还是很严重的。所以一定要注意了解能帮助我们解决肝毒性的酒鬼茶做法！