木桶泡脚有什么好处？

泡脚是一种非常传统的保健方法。每天适度泡脚，可以保护身体健康。木桶泡脚有什么好处？

木桶泡脚有什么好处？

木桶泡脚保温

用木桶泡脚可以有很好的保温效果，一个小时后木桶里的热水温度只会下降2℃左右。其他工具温度下降较快，水容易凉，所以相比其他泡脚工具，木桶更好。

材料安全

一般在制作木桶的过程中很少或不添加化学原料，避免了塑料和金属原料锅蒸发出的化学气味对人体的伤害。用木桶泡脚是避免这种缺陷的好办法，老人小孩更适合用木桶泡脚。

保健效果更好

木桶泡脚的高度也是有规划的，刚好能泡到小腿饥饿的腹部，可以起到温经、促进新陈代谢、疏通人体经络的作用。

木桶泡脚用什么材料好？

制作足浴桶的材料是木材，一般是雪松和橡木。与制作足浴桶的其他材料相比，木材经过高温、脱脂、干燥后，含水率控制在9%左右。这种木材质地坚硬，密度高，色泽鲜艳美观，再经过特殊工艺处理，所以制成的浴桶外观光滑，手感细腻，防腐、防蚁、防霉、防静电。

木桶泡脚一般需要多久？

泡脚的过程中，人体的血液循环因为温度的原因而加快，心率比平时快。时间过长，容易增加心脏负担。此外，由于更多的血液会涌向下肢，体质较弱的人容易因脑部供血不足而头晕目眩，两眼发黑，严重时甚至会晕倒。其中，心脑血管疾病患者和老年人尤其要注意。如果感到胸闷、头晕，应暂时停止泡脚，立即躺在床上休息。他们不应该继续泡脚，以避免不必要的麻烦。