如何调节帕金森患者的情绪？

运动有助于缓解帕金森病症状，提高运动能力，防止认知能力下降。常见的运动形式包括有氧运动、力量训练和柔韧性运动。有氧运动主要是提高和改善人体的有氧活动能力。这种运动包括散步、慢跑、骑自行车和有氧运动。力量训练是一种以增强力量和健美为主要内容的运动，如利用哑铃、弹力带等负重方式或阻抗方式。柔韧性练习以拉伸肌肉和韧带为主，辅以调整呼吸节奏的练习，如瑜伽、太极、健身操等。这种运动形式以拉伸和平衡为主要内容。