红糖生姜枣泥能坚持多久？

煮的时候用小火慢炖，一直用勺子搅拌。你不能阻止它，否则一不小心它就会燃烧。大约需要45分钟。趁热煮开，放入无油无水可密封的瓶中，倒立放凉，然后移至冰箱冷藏，每次用无水无油的勺子取用。

每天早上或早晨挖2勺，泡一杯热水。姜枣膏功效:具有温中散寒、止呕回阳、通络养血、益气祛湿、消炎的功效。饮用后能促进血管扩张，暖身驱寒，使全身感到温暖。促进消化，增加肠道蠕动，保护胃黏膜。

扩展数据:

红糖生姜枣泥的介绍如下:

红糖姜木软膏具有利胆、镇痛、解热、抗炎、抗菌、抗流感和上呼吸道感染作用。这个可以长期喝，美容健康。请尽量在早上和中午之前喝红糖姜膏，晚上不要喝。晚上身体要收敛，生姜是养阳之物，早上喝最好。

大枣不好磨，加姜汁用料理机磨就方便多了。将红枣和姜泥磨碎，然后加入所有配料(姜汁、红枣和红糖)，倒入大锅中，用小火慢煮至粘稠。喝的时候用开水冲一杯。

人民网-用生姜和大枣治疗虚寒

百度百科-红糖生姜枣泥