如何使用带压力阀的麦饭石真空保健锅

烹饪时，先确认压力阀关闭，然后打开锅盖，将待烹饪的食物放入锅中。合上锅盖拧紧压力阀，旋转调节阀使锅处于高压状态，此时不要打开排气阀。当压力阀的指针指向绿色区域时，说明锅已经达到一定的高压状态，可以开始炒菜了。煮好后，需要排气时，先打开排气阀，然后旋转调节阀，使锅处于中压或低压状态，最后关闭压力阀。