养生野菜有哪些？

首选蒲公英，包括现在我爸妈也经常拔一些蒲公英，然后晒干泡茶，和菊花混着喝，清热解毒。因为蒲公英有点苦，建议泡茶的时候放点冰糖，会更好喝。蒲公英也可以用来炒菜吃，味道还是不错的。

然后是马齿苋，也很常见。我自己吃过，味道很好。味道比较软，功能也是清热解毒，还有利尿作用。以前家里老人经常吃，真的强身健体。

马齿苋看起来像这样

我经常两个都吃，效果不错。如果我觉得好，希望能领养他们~