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永春

咏春

咏春拳是中国南拳之一，早年流行于广东、福建一带。此拳最早传入福建省永春县，为该县颜三娘所创。因地名而得名，故也有人以颜后称之为“咏春拳”。中国近代最受欢迎的武术流派在欧洲发展迅速。咏春拳从身体结构、关节活动、流体力学的研究和改进入手，完全脱离了传统八股五行、意象等玄学的虚无缥缈、不科学的近似哲学解释。

咏春拳是拳术中的南拳之一，早期流行于广东和福建一带。此拳初传于福建永春县，至该县时由严三娘所创，以拳名来命名，故称“咏春”，亦以永之名，称为“咏春”之意。这是现代中国武术在欧洲最流行，发展很快。咏春拳技法对身体结构、关节活动和流体动力学开始研究改进，完全脱离了传统的八股文的五行和八卦形神幻化等玄学，近似非科学的哲学逻辑解释。

此拳的主要手型为严丰拳和刘烨掌，拳法套路主要有三套拳和木桩，即小念、寻桥、指弹。基本功主要是三手，还有落手、提手、断手、沉桥、卡位。主要步骤有四平马、三子马、追马、跪马、独立步等。是一种内家拳和近战相结合的拳法。以实战为基础，以招式多变、运用灵活、出拳灵活、桥短马窄、善于使寸劲为主要特点。它采用大闪边、小投、耕抱臂、抚摸、记情、中曲手等技术，以造、截、沉、标、臂、腕、指、棒、触、铁、盗、盗。借助手桥皮肤的敏感感觉，发挥寸劲内拳法。

拳法主要手型有凤眼莲拳、柳叶掌，拳法套路主要是小点子、认准桥段和标准指三套拳和木人桩。主要步形有四平马、字马、追马、跪马、独立步等。那是一套内家拳和近十几种内家拳。它是以实战为基础，以招式多变、运用灵活、出拳灵活、短桥窄马、擅长发寸王为主要特点，并以大闪边、小间距、停耕铺刀、摸挥击、形势记牢、屈手留招取、斩、申、S、膀胱、腕指粘、摸、铁挥、盗、漏和"夹字扬马"等步法标明身量。用手桥敏感的皮肤感受新鲜的力量去打内宅寸拳。

咏春拳是中国武术流派之一。50年代由叶问带到香港，70年代由梁婷首先带到德国，之后在欧洲迅速发展。是多国特警采用的。咏春拳主要是以一套实用的拳法格斗理论为基础，从身体结构、关节活动、流体力学等方面着手研究和完善，完全脱离了传统的形而上的虚无缥缈、五行八卦、象形神等不科学的逻辑近似的哲学解释。

咏春是中国武术之一，五十年代由香港叶问带来，从七十年代起，由梁庭首先带到德国，此后在欧洲迅速发展为多国特警使用的拳术。咏春武术以一套实用的主战理论对身体结构、关节活动和流体力学开始研究改进，完全脱离了传统五行八卦和象形神意等玄学虚幻、非科学的近似哲学逻辑的解释。

前辈们于是设计了一套由浅入深的训练体系，从简单的静态气功和手部动作开始，直到头脑反映出全身的整体运动。不仅真的可以用于进攻和防守，而且人们训练“狙击手”也更有趣，因为这是为了练习自然的反应，而不是严格遵循移动的顺序。所以激烈的咏春拳训练可以在擂台上比拼，一般的训练也算是长期的身体锻炼。

然后前人设计了一个循序渐进的训练系统，从简单的静态气功和手部动作开始，直到全身运动的想法反应了起来。除了真正可以用于进攻和防守的目的，他们的训练，直到"疯狂的手"阶段，因为这是一个自然反应的运动，不要拘泥于动作的顺序，更多的人会感兴趣。因此，外科咏春训练可以在激烈的擂台上竞争，而一般的训练可以视为一项长期的体育锻炼。