西番莲果汁——排毒养颜减肥减脂

很多人都喜欢喝酒，饮料已经成为人们生活中不可或缺的一部分。饮料种类很多，有果汁、碳酸饮料、乳制品等。百香果是一种水果和蔬菜。如果和果汁一起喝，可以起到排毒养颜的作用。让我们来看看。

西番莲汁

1.取一个百香果，将中间的汁液(包括籽)切挖，放入杯中，加入200ml水，加入适量白糖浆调节甜度，搅拌，得到一杯色、香、味、营养俱佳的果汁。

2.如果用豆浆机搅拌几秒钟，效果会更好。夏天用冰水，冬天用温水。加十几滴牛奶可以防止果汁快速分层影响外观，风味更好。(注意:因为糖的溶解速度较慢，所以要提前准备糖浆水。

3.将糖和水按一比一的比例混合，边加热边搅拌，直至糖完全溶解，得到微粘稠的糖浆水，可长期保存。)

百香果也叫巴西果或鸡蛋果。百香果不仅好看，味道也很好。百香果富含我们人体需要的维生素和多种微量元素。经常吃百香果可以起到很好的减肥塑身的作用。此外，百香果还具有美容排毒的功效，如排毒养颜机理:净化身体，避免有害物质在体内沉积，从而改善皮肤，美化面部。经常吃百香果，还能减肥健身。同时含有较多的粗纤维素，可以增加饱腹感，减少热量摄入。对胆固醇和脂肪的吸收有一定的抑制作用，所以可以减肥，有疗效。可以放心吃。

百香果榨汁的方法和营养大家都知道。百香果也叫蛋果，是一种非常有营养的水果，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，还可以起到减肥塑形的作用，有排毒养颜的功效。你可以试试。