你知道元元元酵素的正确饮用方法吗？

酵素不是药品，而是一种健康食品。酶是新陈代谢的催化剂，掌握和参与一切生命活动是维持生命活动的根本。

人体无时无刻不在消耗酶，而我们自身的酶存量是有限的，这与健康息息相关。

第二步:掌握如何服用酵素。

正确的取酶方法是将酶原液稀释，或将酶粉与40℃以下的温水混合。

酵素可以在饭前或饭后服用。如果想减肥，建议饭前空腹服用。对于肠胃不好的人，建议饭后半小时服用，以免酵素刺激肠胃。