长期喝枸杞、红枣、黑枸杞、桑葚、干胎、菊花、黑玛咖茶对身体有害吗？

桑葚可以和黑枸杞红枣一起泡水吗？

是的。桑葚、枸杞、大枣没有药用冲突和配伍禁忌，可以一起泡水。

桑椹富含葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(A、B1、B2、PP和C)、苹果酸、琥珀酸、酒石酸以及钙、磷、铁、铜、锌等矿物质。桑葚味甘酸，微寒，入心、肝、肾经，是滋补强壮、养心益智的佳果。具有补血养阴、生津止渴、润肠润燥的功效。

大枣味甘、温，主要功能为补中、养血、安神。主要用于治疗脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦。枸杞:补肾填精，养血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。这两种口味都是滋补佳品。用枸杞、大枣泡水的桑葚，能补肾益精，养心养血，明目安神，强身健体。

桑葚、黑枸杞、红枣泡水禁忌。

1，大枣大枣枸杞不适合内热过盛的人，痰湿过盛的人吃大枣会使体内痰湿难以清除，从而加重病情。

2.感冒的人不适合喝大枣枸杞桑葚茶。感冒之初，风寒或风热之邪侵袭人体之势盛。如果此时吃枣，其粘稠性往往会导致邪气滞留，造成“闭门不出”的后果。

3.煮大枣枸杞桑葚茶要注意桑葚的选择。未成熟的桑葚不能选，否则可能导致中毒。

4、枣枸杞桑葚茶不能选择铁质容器，桑葚会分解酸性物质，与铁质产生化学反应导致中毒。

5、大枣枸杞桑葚茶不适合经常喝，因为桑葚