第一个中医膏方养生文化:鹤年堂

养生，最早出自春秋时期管仲的《管子》，意思是为了达到长寿而维持生命。养生是通过“防病”、养神、调整饮食、练形体等强身健体、延年益寿的活动。

中医认为，为了健康，人们必须适应自然规律的变化，他们的身体也必须如此。否则，他们会生病。只有使人的气随着四季的规律而变化，才能达到健康的目的。明清时期，膏方等养生饮品深受达官贵人喜爱，鹤年堂制作的“五汤饮”被百姓誉为“鹤年甘露饮”。

鹤年堂的字号来源于其创始人丁鹤年，生于元朝御玺，精通回汉医学和养生。丁鹤年继承家族传统，博采回汉医学精华和养生精髓，创立养生鹤年堂，在中医养生领域取得了巨大成就。虽然历尽艰辛，但依然年轻貌美，90岁才驾鹤西行。

鹤年堂养生法传承了600年，时至今日，鹤年堂已经发展成为北京乃至中国著名的专业生产四季膏的中华老字号养生企业。

为什么面霜这么受欢迎？

在中医理论中，药膏是一种具有高级营养滋补、治疗和预防宗亲的中成药。在大规模复方汤剂的基础上，是一种粘稠的半液体或冷冻剂型，根据人的不同体质和临床表现而定。煎好后，再配一些辅料。在这个过程中，只有经过精细加工的奶油才能成为上品。

珍贵药膏的三个秘密

1，药汤要成列。

2.奶油应该滴入植物中。

3、熬蜂蜜拉旗

药膏的治疗方法有整体观念，更注重全面调理。在服用过程中，由于用药时间较长，医生会考虑到人与自然的变化，人体生理机能的变化以及自然的影响。

再者，是辩证施治。从身体阴阳、表里、寒热、虚实的变化，掌握疾病的规律，同时根据个体之间的差异，达到“调元气、长收、守常道、养泰阴平阳、守其秘、守其义、道元真”的目的。

数百年来，鹤年堂秉承“以生养寿为先，以强身健体祛病为当务之急”的理念，形成了以“调气养和”为文化内涵的“鹤年堂中医养生文化”。