乳腺癌治疗后吃什么可以提高免疫力？

在手术和化疗的整个过程中，乳腺癌患者需要相当大的勇气，需要亲友的关心和支持，如何补充营养是另一个重要的课题。均衡的饮食和适当的营养不仅可以抑制癌症的生长，还可以减少药物的副作用；化疗期间要调整饮食，增加营养。但饮食的调理应以高热量、高蛋白、高维生素、适当无机盐为原则；高热量食物的摄入，如大米、面粉、杂粮等，既能保证人体的基本需求，又能帮助黏膜、毛发、肌肉等组织在被化疗破坏后进行修复，增加机体免疫力。另外，化疗期间，患者比常人需要更多的蛋白质；但是，新鲜的水果和蔬菜可以提供更多的维生素和无机盐，所以患者应该多吃水果和蔬菜。如果患者在化疗期间出现严重的副作用，如食欲不振、腹胀等，可以吃流质或半流质饮食；当药物反应消失后，改为较软的食物或普通饮食。如果出现恶心呕吐，吃饭时不要多喝水，少量多餐解决不适。

然而日常食物种类繁多，如何选择才能获得均衡的营养呢？当然，还是要以六大基本食物为原则，每天均衡摄入各主要食物。每日推荐量如下:谷类3-6碗，65438+牛奶0-2杯，蛋、豆、鱼4份，蔬菜3碟，水果2份，油脂2-3汤匙；因为每个人的体形和活动量不同，所以可以根据个人需要增加或减少谷物和根茎的摄入量。许多研究指出，水果和蔬菜含有不同的天然抗氧化营养素，包括维生素A、C和E；因此，每天摄入五种水果和蔬菜可以有效抑制癌症的发生。富含维生素A的食物，如木瓜、芒果、南瓜、菠菜、清江菜、胡萝卜等；富含维生素C的食物有:番石榴、季翔、猕猴桃、番茄、甜椒、菜花；富含维生素E的食物包括深绿色蔬菜、小麦胚芽、胚芽油和豆类。十字花科蔬菜，如花椰菜、油菜、芥菜和萝卜；不吃腌制、烟熏、烧烤的食物，不吃发霉的食物。化疗期间多吃红肉:比如牛、羊、猪肉；但整个化疗过程后，要少吃红肉，避免肥肉。多喝开水，少喝饮料。此外，饮酒要适度，不可过量，香烟、槟榔要禁绝。

深海鱼增强免疫力:

深海鱼中含有大量的omega-3和omega-6，具有抗炎和抗氧化的作用，可以提高患者的免疫力。

降低癌细胞增殖的效果比淡水鱼好。乳腺癌患者要摄入蛋白质维持营养，适量摄入海鲜。

富含蛋白质，提醒一下，如果吃深海鱼担心重金属污染，只需要适量服用，1。

大概一周两三次，不会有太大问题。但海鲜易腐，购买后最好当天立放。

立即食用，避免室温放置超过1小时。此外，海鲜脂肪和热量低，可以与鸡肉、猪肉，

牛和其他动物脂肪一起食用，可以避免肥胖或心血管疾病。

当水果和蔬菜被免疫后:

平时要多吃颜色鲜艳的水果蔬菜，每天最好选择3份蔬菜，2份水。

水果，水果1是基于拳头大小的原理。水果和蔬菜富含维生素B族和植物化合物等营养物质，能增加人体免疫功能。提醒您:出现胀气、胃酸过多时，应减少青椒、葱、蒜等产气食物的摄入，以免肠胃不适。