武则天美丽的秘诀是什么?

作为中国历史上唯一的女皇帝,武则天历经唐太宗、高宗、五州、中宗、宗瑞五代,享年82岁。她在唐朝的政治舞台上活跃了50多年。直到晚年,她依然机警,目光锐利,牙齿饱满,精力充沛,面容姣好。这是一个奇迹,那么武则天的养生秘诀是什么呢?我觉得大概有以下几个方面。

首先,遗传基因

武则天的母亲杨(579-670),一生崇佛拜佛,一尘不染。她四十多岁嫁给了一个战士,生了三个女儿,是晚婚晚孕。但杨去世时已92岁,在当时实属罕见。武则天(624-705)很大程度上受她母亲遗传基因的影响。武则天执政近半个世纪,思维敏捷,才智过人,所耗费的精力很有人情味。新唐书?《武则天·子同治简传》记载:“皇太后虽春秋高,擅画自己,虽不知其衰。徐兵,更新牙齿。此时的武则天已经69岁,擅长化妆,无法为左右之人分辨年龄,“重齿”。为此武则天改命,长命百岁。

二,禅对学生的培养

武则天一生受佛教文化影响,母亲一生信佛。唐太宗李世民死后,武则天在甘叶寺出家4年,打坐打坐,修身养性,学习了“坐禅”的佛法。后来,武则天以佛教弥勒转世为名,大力弘扬佛教文化,她也被菩萨护符接纳,参加禅礼,迎舍利,成为她长寿的重要原因之一。南京自然医学会健康与康复专业委员会秘书长王成生说,中医养生学认为“静则深,躁则亡”。养生“冥想”的过程,其实是一种平静心灵,让心灵平静的自然疗法。这种方法在医疗实践中主要有两个作用:一是扶正,防病保健;二是增强抗病能力,消除疾病。

第三,寄希望于道教

武则天做了周朝皇帝后,她期望自己的人生是不朽的。除了对佛教的期待,她还加大了对道教的投入。

第一,晚年的武则天崇尚道教。圣历二年(699年)二月,武则天再次前往嵩山拜禅。"幸运的是,嵩山,石国,被提升为太子贤寺."《神仙传》载:“晋亲王在此学仙,飞升过鹤。”75岁时,她满怀激情,写下了2178字的《圣贤太子碑文》,重建圣贤太子庙。碑文的最后,武则天希望得到神仙给的长生不老药,长生不老,天下太平。

第二,花巨资让洪州和尚胡超炼制长生不老药,耗时三年制作而成,费用巨大。武则天服了,除了小病,觉得不错,以为妙不可言,又希望能和传说中的神仙彭祖生活在一起,于是改变了主意,久久不归。胡朝初是道家学者,自诩能长生不老。他已经几百岁了。为此,武则天还赠送了一首诗给,题为《致胡图》。后来,武则天让胡超在嵩山丢下一张“消罪金纸”,意思是乞求天官、地方官、水官和所有政府官员免除武陟的所有罪行,让他永生。这些其实都是武则天在精神上和政治上的寄托和期待。