燕窝和阿胶可以一起吃吗？

燕窝又称燕窝、燕根、燕菜，是指由雨燕目雨燕科的部分雨燕和几种金丝燕种金丝燕属的金丝燕分泌的唾液与其他物质混合而成的巢。

阿胶，中草药的名字。本品为马驴皮脱毛后制成的橡胶块。

扩展数据:

阿胶的主要作用是:滋阴补血，安胎。治疗血虚、劳咳、吐血、鼻衄、便血、月经不调、崩漏、妇女流产。

燕窝的主要营养成分是蛋白质，含有1种必需氨基酸(赖氨酸)和3种条件性必需氨基酸。燕窝常和海提取物人参一起食用，可以提高燕窝的功效。而人体需要的必需氨基酸有8种，条件必需氨基酸有13种。

参考资料:

燕窝蒸阿胶