葛香粥的做法是怎样的？

葛香粥食疗处方:

材料:葛根5克，阿胶5克，木瓜5克，芸豆5克，扁豆5克，糙米10克，魔芋5克，薏苡仁5克，芡实5克，麦胚5克，茯苓2克，枸杞2克。

做法:葛根、木瓜洗净，芸豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小时。然后将所有食材放入炖锅中，加入适量的水，小火炖3小时，根据个人口味加入冰糖。

最近在网上买了两瓶，每天三餐后都会喝一瓶。个人觉得效果挺好的。看来我的体质很容易吸收里面的营养。