哪个穴位可以提高人的记忆力？

不是只有一个穴位。

通过按摩穴位增强记忆力。

在按摩之前，我们先了解一下我们需要的穴位。

百会穴:调节大脑功能，安神定志的重要穴位。

天柱穴:位于后颅骨正下方的凹陷处，即颈部有一块突出的肌肉。按摩穴位可以缓解头晕、头痛、眼睛疲劳。

足三里穴:从外膝眼向下量约4个横指，在腓骨和胫骨之间，从胫骨侧量的横指为1，即为足三里。此穴是强身健体的重点之一，能调节和提高机体的免疫功能，具有防病保健的作用。按摩此穴位可以促进脑细胞功能的恢复，提高大脑皮层细胞的工作能力。

曲池穴:大肠经的湿浊之气汇聚于此。曲池穴的主要症状有:老年斑、皮肤粗糙、肘痛、眼疾、牙痛；上肢麻痹、麻木、疼痛；高血压、贫血等。

朱宾穴:足三阴经气血混合后的寒湿水汽经过肾经。主治:癫狂、癫痫、呕吐、流涎、绞痛、小儿脐疝、小腿内侧痛、腓肠肌痉挛、精神分裂症、睾丸炎、胃炎、肾。

三阴交穴:小腿内侧，足内侧踝尖上方3寸，胫骨内侧缘后方；膝盖弯曲成直角坐着就能找到这个穴位。按摩此穴位可缓解腹胀、消化不良、食欲不振、绞痛、腹泻、失眠、神经衰弱、全身无力、更年期综合症等症状。

涌泉穴:对人体健康、疾病预防、治疗、保健有重要作用。

首先是指按压百会穴:你的头顶有一个百会穴，你的手和四个手指一起按压在百会穴上，给予3公斤的力量。过程由轻到重，松手时有一个由重到轻的循序渐进过程，每次持续3到5秒。用同样的方法按摩天柱穴。每天早上早起吃早餐按摩效果最好。

然后是指按压曲池穴，此穴位于肘横纹外侧端，屈肘，是赤泽穴与肱骨外上髁连线的中点。大拇指按在穴位上，顺时针旋转，画小圈轻轻揉捏20秒，重复3次。

最后是足三里穴、三阴交穴和腿部最重要的涌泉穴。先说涌泉。涌泉位于足掌，足一直被称为人体的第二心脏。经常按摩涌泉穴，对增强记忆力很有帮助。用食指轻轻按压涌泉穴，顺时针逆时针旋转，重复10次，每天10次。指压足三里穴、三阴交穴也给3到5公斤的压力。来回重复5次。另外，如果有人帮忙按摩，可以试试钟山、巨雀、奇门、芒萁、大巨、舒菲、肝俞、肾俞的穴位按摩，提高记忆力，这里就不一一介绍了。

经常按摩穴位不仅能安神补虚，还能健脑益智，增强记忆力。