为什么老人比老妇人死得早？
吃多了会短命。
男女之间存在一些生理差异，其中男性的基础代谢比女性高5%-7%，即能量消耗比女性高。早在20世纪30年代，美国康奈尔大学营养学家克莱德？6?1麦卡用老鼠做了一个实验。没有给一组老鼠提供足够的食物，只给它们生存所必需的营养。另一方面，给另一组老鼠足够的食物，让它们自由进食，尽量多吃。结果显示，自由进食组大鼠骨骼在175天后停止生长，而限制进食组大鼠骨骼在500天后继续缓慢生长。自由进食组小鼠平均寿命只有2.5年，而限制进食组为3-4年。研究人员认为，少吃后产生的有害自由基相应减少，对人体DNA和细胞的损伤也减少，因此衰老也会减缓。这也许可以解释为什么吃得多的男人总是比吃得少的女人寿命短。
没有防晒，生命就没了。
与女性相比，男性的生活方式既不科学也不健康。比如男人喜欢抽烟喝酒，而香烟和喝酒已经是现代社会对人类生命健康最恶毒的杀手，对男人的伤害远远大于对女人的伤害。俄罗斯男性的预期寿命远低于女性，伏特加起了重要作用。此外，男性的饮食习惯往往是狼吞虎咽或暴饮暴食，因此男性的胃病发病率平均比女性高6.2倍。此外，男性通常比女性摄入更多脂肪和蛋白质食物。研究表明，摄入过多的脂肪和蛋白质是导致直肠癌的重要原因。同时，相当一部分男性不注意防晒和皮肤癌检查，因此男性死于黑色素瘤的几率是女性的两倍。
男人太好斗了。
男性血液中的雄激素是易怒、好斗的重要原因。在战争年代，很多男人都上了战场，这自然很容易理解为什么男人那么短命，因为战争夺走了大量男人的生命。但在和平年代的现代，男性好胜的性格也是导致他们猝死的重要原因，所以他们的寿命比女性短。例如，由于争强好胜和酒后驾车，男性死于车祸的可能性是女性的两倍。
瑞典的一项调查显示，高速公路上70%的伤亡是由男性司机造成的，城市中60%的交通事故是由男性司机造成的。西班牙交通事故统计显示，交通事故中男女司机比例为60%比40%。欧盟其他国家和美国的统计数据显示，男性司机的交通事故率更高，约为70%，而女性司机仅占30%左右。
原因是男性体内的雄激素在起作用，往往会刺激男性逞能，同时他们的心理也得到了满足:你看，我车技高超，对方简直就是个瓜，技术差，还要占道。这样做的结果往往是超车，与前方正常行驶的车辆相撞，结果是车毁人亡。在这方面，女性正好相反，几乎不可能出事。车祸的直接受害者是司机，所以短命的男性远远多于女性。
月经锻炼女人的忍耐力。
女人相对于男人来说，是爱哭的，而男人如果经常哭，会被认为软弱、没有男子气概、不坚强，所以男人不敢流泪，对健康长寿影响很大。眼泪不仅可以缓解压力和情绪，还可以帮助有毒物质从眼泪中排出。当然，男人流泪的结果是身体的恶化，久而久之也会产生负面影响。
此外，女性特殊的生理现象也决定了其耐受性高，生存能力强。比如女性的月经期，锻炼了她们的忍耐力，尤其是在灾难中的生存能力。在不吃不喝和失血一样多的情况下，男性可能比女性早死几天甚至更早，女性更有可能坚持到救援人员到来，从而成功从灾难中生还。
态度决定寿命
男人不愿意回老家的最大原因是社会要求男人要站得高。男人为了成功，为了养家糊口，必须工作，付出太多，要求男人在工作或者家里撑起门面。所以男性在工作中比女性更紧张，要比女性承受更大的压力。所以男性患心梗住院的比例是女性的7-10倍。
最后，男人对健康和身体的态度影响他们的寿命。美国一项调查显示，82%的男性定期保养汽车，但只有50%的男性定期体检。这样就造成了男性小病不自知，小病中等，大病突然死亡。如果男性能够及时发现自身的身体异常，并及时进行诊断和治疗，那么发病率和死亡率都可以大大降低。
虽然男性寿命比女性短是不争的事实，但只要今天的男性遵循健康生活的四项原则，他们就有可能活得更长，甚至比女性更长。这四个原则是:合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡。