生姜泡水怎么做

如果黄红糖属于凉性红糖，就不适合煮姜茶。

再加上维生素含量非常高的红枣，有“天然维生素丸”的美誉。

还有枸杞和桂圆干，红糖姜茶的配料都准备好了。

姜茶的煮法其实很简单，准备一个养生壶就可以了。

记得去红枣的核，这样喝红糖姜茶的时候，口感更好。

老姜黄也要记得去皮切片。

枸杞可以放在出锅前5分钟，不容易煮开，煮的刚好营养。让我们一起来品尝吧。

红糖姜茶

成分列表:

10红枣/45g老红糖/25g桂圆干/少许枸杞/35g姜黄。

烹饪步骤

- 1 -

红枣切成小块，去核，姜黄去皮切片备用。

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在养生锅中加入1500 ml水，加入准备好的姜片和红枣，桂圆干和老红糖一起煮。

- 3 -

先盖上锅盖煮，煮的时候用勺子搅拌均匀，这样可以煮的均匀。

- 4 -

煮15分钟左右，再加入枸杞煮5分钟左右，就可以放在碗里喝了。让我们一起来品尝吧。

- 5 -

暖心暖心红糖姜茶是女生必备，男人要赶紧学会。

小贴:

鉴别老红糖的一些方法，可以从口感和溶于水后的情况来观察。

红糖看起来像石头一样硬，但是我们轻轻一咬，它就会融化在嘴里，自然香甜，甜而不腻。

烧水的时候，随着红糖的溶解，会看到很多小孔里冒出空气。

古法红糖水化后杯底会有少量沉淀物。

黄糖、红糖等。会比较硬没有气泡和沉淀，可以对比。