四季泡脚的好处是叮当响。

四季泡脚是顺口溜:“春天洗脚，太阳升起来，撑起来；夏天洗脚，湿邪去除；秋天洗脚，养心；冬天洗脚，丹田暖。"

说明:春晚用热水泡脚，可以壮阳活血。手脚冰凉、睡眠不好的人可以多泡脚。夏天用热水泡脚可以祛暑祛湿，特别适合脾胃不好的人。夏天可以多泡脚，增加食欲。秋天泡脚可以滋润我们的脾胃肝肾，增加抵抗力。冬天泡脚可以有效御寒。睡前泡脚还可以帮助你更快入睡，提高睡眠质量。