脸上长痘痘怎么办？

呵呵，我老是长痘痘，因为老是熬夜上网~所以首先要少熬夜，少在电脑上呆，保证充足的睡眠，多喝水！(如果不喜欢喝水，加点蜂蜜或者葡萄糖，又美又好吃。不让你喝就不行。_)其次，要指向哪里打，所以要看你的痘痘长在哪里:痘痘何时出现:太阳穴:可能是用了不合适的护肤品，清洁不够干净。注意就好！额头:表示心火旺盛，血液循环有问题，可能过于疲惫；也说明肝脏解毒功能差，就是体内有毒素堆积。这期间你脾气不好，要多睡觉，多喝水，少喝酒。泡一壶杭白菊茶有助于清热解毒，对呼吸道疾病和呼吸道敏感也有帮助。鼻梁:脊椎可能有问题。请找医生检查一下。此外，油脂分泌过多和缺水也是主要因素。多喝水，多吸收维生素B2和B6也能改善症状。或者在一盘热水中滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，冷却后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过多的困扰。鼻子:长在鼻子处，说明胃火盛或者消化系统不正常。如果长在鼻子两侧，可能与卵巢功能或生殖系统有关。找医生检查。鼻翼:新陈代谢差，鼻翼附近会出现黑头、干纹、破皮。用婴儿油或者一两滴洋甘菊精油按摩会有很好的效果。脸颊:可能是肺功能障碍。吸烟者经常脸颊浮肿，毛细血管爆裂。嘴唇就是因为皮肤含氧量不足:嘴唇脱皮、长痘、溃烂等现象说明你需要多吸收维生素B2或复合维生素B。嘴角:嘴角可能与缺铁有关。吃苹果和猪肝是个不错的选择。下巴:表示肾功能受损或内分泌系统紊乱。女生下巴周围长痘痘，可能是月子不规律造成的。知道了原因，才能对症下药~第三，我给你几个护肤祛痘的药方:1。绿豆薏米汤(用锅煮就行了，很简单，夏天还能解暑)2。绿茶(可以防辐射和紫外线)3。菊花茶3。蔬果，即多吃黄瓜、香菇、荔枝、西瓜、木耳。内调好了，外面就好看了~)四、平时一定要做好隔离和防晒，尤其是夏天，紫外线极强，阳光普照，长不出痘痘才怪。晚上一定要洗脸(我觉得露得清的深层清洁洗面奶很好，有一点卸妆效果，但是化妆的话还是要用卸妆油的)，长时间不洗脸肯定会长痘痘。第五，服用适量的维生素B和维生素C补充剂，可以有效帮助你对抗痘痘，修复受损皮肤。橘子、苹果、柠檬和猕猴桃都含有多种维生素。喝多了会伤皮肤。改喝白水、酸奶、牛奶、纯果汁。第六，关于护肤，每周做一次天然面膜，包括薏苡仁，绿豆粉，金银花。少吃花生和芹菜。其中一个会让你的脸经常出油，另一个超级敏感。你涂多少防晒霜都没用。仅此而已。有问题问我~