手术后我可以吃鱼吗

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术后饮食四大要点:

1，不要吃太多蛋白质。

肉类、蛋类等高蛋白食物营养丰富，但术后饮食要多样化、均衡化。只吃高蛋白食物甚至蛋白粉肯定不好。

2.不要迷信滋补汤

手术后，家属经常会给患者煮一些肉补汤，但实际上鸡汤、鱼汤的营养含量并没有看上去那么高。喝鸡汤鱼汤的话，记得吃鱼和鸡。

3.少吃油腻的食物

油腻的食物不容易消化，对术后一般食欲不好的患者也不好。术后烹饪方式以炖、煮、蒸为主，煎炸、烧烤用的较少。

4.不能只喝米粥。

米粥是易消化的术后饮食首选之一，但营养含量不高。手术后可以喝米粥，但不能只喝米粥，否则会导致营养不良。

除以上四点外，患者及家属术后切记遵医嘱。如果医生说不能喝不能吃，千万不能碰。没有理论认为吃/喝一点就可以了，否则，患者将是最终的受害者。

参考资料:

人民日报网手术后应注意的四个饮食要点。