为什么身为浪漫派的乾隆还能活到89岁?
从清朝开创者努尔哈赤到雍正五帝,平均寿命只有54岁,而甘龙活到89岁,比祖辈平均年龄高出35岁。在乾隆兄弟中,他的寿命也是最长的。再加上十个兄弟,乾隆是他的混血,死了六个,活了四个。健在的诸侯中,除乾隆外,寿命最长的有60岁。乾隆皇帝体格之壮,寿命之长,不仅是清代第一,在历史上也是绝无仅有的。
首先,他母亲提供的基因是密切相关的。甘龙的母亲活了86岁,老太太一生都很强壮和活跃。她是历史上少有的特别喜欢旅行的老太太。乾隆登基后,每次出门都会带上母亲。老太太去世前赶上乾隆四下南巡,一直没落下。
然后,乾隆皇帝更加注重自己的饮食习惯。不像其他皇帝,他有几十道菜,大鱼大肉,各种美食。但他偏爱蔬菜和水果,非常注意自己的养生。乾隆皇帝也有自己的一套养生方法,就是非常爱茶,各种茶都喜欢。茶可以清除他体内的毒素,也可以用来品尝。我还没有坏习惯。我喜欢喝酒,但是我不喝太多。我可以在很多重要场合保持清醒。
同时他也有规范的作息时间,早起早睡,这也是我们现代人可以学习的。他六点起床,处理政府事务。下午娱乐活动必不可少,比如赏花,去看歌剧,晚饭后写文章写诗,然后睡觉。真的是有规律,有规律,不缺乏情趣,也不会无聊。所以乾隆皇帝的身体会特别健康。
乾隆皇帝不是一辈子待在有限的皇宫里,而是经常出去亲近自然,亲近人,亲近人。只有当他舒服的时候,他才能健康长寿。