咳嗽有痰流鼻涕怎么治？

咳嗽是肺部疾病中常见的症状，其致病原因主要是外感。此外，内生痰浊、气阴两虚也会引起咳嗽。

中医临床上往往存在外感咳嗽与内伤咳嗽的区别。外感咳嗽包括风寒咳嗽和风热咳嗽。内伤咳嗽分为痰热、痰湿、气虚、阴虚咳嗽。小儿咳嗽较难治疗，但若配合适当的药膳，可促进咳嗽早日康复。

(一)。感冒咳嗽

咳嗽症状

经常咳嗽，主要是干咳；或少量稀白痰，喉痒，咳嗽重，鼻塞流涕，怕冷无汗；或者发烧、头痛等。舌色淡红，苔薄白。

合适的饮食疗法

百部姜汁:百部10g，生姜6克(捣碎)，加适量水煎煮20~30分钟，去渣取汁，加少许蜂蜜，让小儿温服数次。

姜杏汤:杏仁10g(浸泡后去皮捣碎)，生姜6g(去皮捣碎加盐4g)，甘草5g(细磨微炒)，一起拌匀，开水煲汤，即可饮用。

(2)风热咳嗽

咳嗽症状

咳嗽不舒服或咳声重浊，咳出的痰浓而黄，不易咳出，口渴，咽痛，流涕，流涕；或伴有发热、头痛、怕风、轻微出汗；舌质红，舌苔薄黄。

合适的饮食疗法

桑葚杏仁茶:桑叶9克，菊花9克，杏仁6克(捣成泥)，放入锅中加水煎煮，取汁，加蜂蜜15克，然后温服。

梨汁:梨100g(洗净、去核、切片)、川贝母5g(捣碎)、桔梗8g，一起放入锅中，加水煎煮约20-30min，再加入菊花10g，煮5min，去渣取汁，加入冰糖适量，温服。

梨汁粥:1新鲜鸭梨，带皮切碎，放入砂锅中，加水适量，煮30分钟，去渣，与洗净的粳米50克同煮，制成粥，然后温服。

(3)痰热咳嗽

咳嗽症状

咳嗽痰多色黄，痰稠难咳出。有些孩子甚至呼吸急促，喉咙里有吱吱声。或伴有发热、口渴、烦躁、尿量少、尿色黄、大便干燥；舌色红，苔黄。

合适的饮食疗法

薏仁煮猪肺:薏仁30g(捣碎成粉)和1猪肺(洗净，颜色为白色)，放入锅中加适量水。先用大火煮，再用小火煮，就可以吃了。

冬瓜汤:冬瓜仁15g，冬瓜皮15g，麦冬15g，加适量水煎服。

鲜芦蒿汤:鲜芦蒿150g，水煎去渣，加冰糖适量，分次服。

(4)痰湿咳嗽

咳嗽症状

咳嗽痰多，痰白而稀，喉间咯痰，胸闷，食欲不振，嗜睡；舌色淡红，苔白。

合适的饮食疗法

香萝卜:新鲜萝卜洗净，切成小丁，用盐腌制过夜(每公斤萝卜用盐50克)，晒干；将适量的姜、橘皮、花椒、茴香与萝卜混合，然后将醋煮沸后倒入混合物中，或加入少许糖调味。香萝卜好吃，也可以当菜吃。

橙红茶:1片橙红色和4 ~ 5g绿茶，一起放入杯中，用开水冲泡。孩子可以经常喝。

(5)气虚咳嗽

咳嗽症状

咳嗽反复，尤其是早晨，痰白而稀。孩子脸色苍白，容易无缘无故出汗，怕冷，呼吸时气短，懒得说话，说话轻声细语，吃东西没有味道；舌头发红，旁边有齿痕。

合适的饮食疗法

黄芪虫草鸡汤:100g母鸡，洗净，脱脂，切块。将鸡块放入沸水中焯一下，与黄芪10g、冬虫夏草5g、陈皮3g一起放入炖锅中，在炖锅中加入适量开水，用文火炖3小时，调味后即可食用。

豆酱粥:将豆浆500克，连同洗净的粳米50克，放入砂锅内，先用武火煮沸，再用文火煮沸成粥(粥煮至表面沾满粥油)，再加适量糖调味，即可温服。

(6)阴虚咳嗽

咳嗽症状

干咳无痰，或痰少而黏，难咳出，口渴，咽干，喉痒，声音嘶哑。下午感觉身体潮热或手脚发热，盗汗；舌质红，少苔或地图样花脱皮。

合适的饮食疗法

银耳梨膏:银耳10g(泡发洗净)、梨100 ~ 150g(去核切片)，一起放入锅中，加适量水，同煮。银耳软烂时，加入15g冰糖，然后温服。

银耳百合沙参汤:银耳10g(用清水浸泡数小时至发涨，洗净)、百合15g、北沙参10g、冰糖适量，一同放入砂锅中，加入清水适量，用武火煮沸，再用文火煮约1h，取汁温服。

燕窝西洋参汤:燕窝10g(清水浸泡去除羽毛杂质)，西洋参5g(洗净切片)，冰糖少许，放入炖盅中，加入适量开水，盖上炖盅，用文火炖3小时，调味后即可食用。

2.慢性咳嗽的治疗处方:

1.杏仁粥

将去皮甜杏仁10g磨成泥状，加入洗净的粳米50g中，加入适量的水煮沸，再用文火煮沸。这个食谱来源于一个医学博士的心脏镜，应该在温暖的时候服用，每天两次，早餐和晚餐。

2.梨，白萝卜方块

1白萝卜，1梨，1白蜂蜜和少许白胡椒，放入碗中蒸熟。一天吃两次。

3.红糖红枣姜汁饮料

将50g红糖、50g红枣和15g生姜混合，加入3碗水煮沸。应该趁热服用，一天三次。

4.百合粥

百合粉30克(鲜百合60克，晒干磨成粉)和粳米100克洗净，加水煮沸。粥煮好后，加入百合粉和适量冰糖，再煮至粥熟。本方源于《本草纲目》，早晚餐均可服用，每日1~2次。适用于老年慢性支气管炎、肺热、干咳。

5.川贝粥

淘洗干净的粳米100g加适量糖煮粥。粥快熟时，加入川贝母粉5 ~ 10g，煮沸。此方源于《资生录》，宜温服，每日早晚餐两次。适用于肺结核、肺气肿、支气管炎引起的咳嗽。

6.蜂蜜藕粉饮料

将30克莲藕淀粉用少许开水溶解，然后用开水冲洗，静置一会，加入30克蜂蜜搅拌均匀。本品宜温热时服用，每日两剂。

三。一种秋燥咳嗽的治疗配方

中医认为，秋对应肺，燥是秋季的主气。秋燥之邪容易通过口、鼻、呼吸道或皮毛侵入肺部，影响清肺润肺的功能，造成秋季特有的干咳。预防和治疗，宜服用滋阴润燥、养肺止咳的药膳。

秋天空气干燥，容易引起干咳。干咳常表现为持续干咳、无痰或少痰、痰中有血丝、口干、咽痛、喉痒、声音嘶哑。以下食疗偏方对干咳、急慢性支气管炎、感冒引起的咳嗽均有较好疗效。

1.杏仁炖雪梨:甜杏仁15g，去皮破碎；1雪梨去皮切片，加入冰糖20克和适量水，炖1小时。65438+每天早晚0次，连续3~5次。

2.川贝母炖雪梨:1个梨，横着切，去核后放6克川贝母粉。将两半梨放在一起，用牙签固定，加入冰糖20克和适量水，炖30分钟。吃梨喝汤，每天1次，每天3~5次。

3.雪梨白莲藕汁:雪梨去皮去核；取等量白莲藕，切碎，绞汁，常代茶饮用。

4.白蜂蜜萝卜汁:白萝卜去皮，切碎，榨汁。每次取汁50毫升，加白蜜20毫升，调匀，1，一日三次。

5.贝母糖汁:川贝母15g，冰糖20g，水150ml，炖30分钟。早晚服用1次。

6.银耳炖冰糖:银耳5g，用冷开水浸泡1小时，切丝。加冰糖30克炖汤，每晚睡前服用。

7.梨粥:梨3个，大米50克(粥)。鸭梨在水里煮半个小时。取汁加米粥趁热吃。治肺热咳嗽。

8.百合杏仁粥:鲜百合50克(干品30克)、杏仁10克(去皮破碎)、粳米50克，同煮成粥，混以白蜜，温服，每日3次。

9.玄参冬粥:玄参、麦冬各30克，水煎取汁。粳米粥50克，拌药汁再煮，拌蜂蜜食用。每天1次。

10.蔗髓粥:新鲜甘蔗500克，去皮榨汁。粳米粥50克，兑甘蔗汁50毫升，煮沸后温服。

4.肺虚咳嗽治疗处方:

银耳肉汤

【原料】:银耳10g，鸡蛋1g，冰糖60g，猪油适量。

【制法】:将水发银耳去蒂，去杂，冲洗干净，加水适量，用武火煮沸再用文火煮至银耳酥烂，加入冰糖搅拌至溶解。取鸡蛋清加少许水拌匀后放入锅中，再用文火煮沸，加入少许熟猪油后出锅。

【用法】:早上或睡前服用。

【用途】:润肺益气，滋阴补肾。适用于肺虚咳嗽、午后潮热、盗汗易怒、心悸失眠、慢性便溏的艾滋病患者。

【点评】:银耳中含有的多糖可以提高艾滋病患者的免疫功能；蛋清、冰糖、猪油混合在一起调口味。这种药膳看起来纯净干净，色香味诱人，吃起来香甜绵软，入口即化。它是一种传统的保健药膳。

附件:其他相关食疗处方

1.肺虚咳嗽咯血治法:猪胰腺1片，煮熟后蘸薏苡仁粉，空腹服用。每天1次，持续7天。

2、猪肺粥:猪肺一个，洗净切片，用香油炒熟，放入锅中，加粳米100克煮粥。治疗肺虚咳嗽。

3、麦芽糖500克，红枣70颗左右，同样的汤，煮到红枣熟了再吃。具有滋阴润肺、健脾补虚功效。适用于肺虚咳嗽、面色苍白、血虚头晕等。

4.薏米40g，山药40g，莲子40g，大枣40g，百合20g，沙参20g，竹芋20g，玉竹20g，连汤带糖一起煮，连汤带渣服用，对于炎热夏季不受温热影响，身体虚弱的人来说，是一种清凉的补品。名字叫:“八宝清凉”。具有健脾止泻、滋阴润肺、除烦安神功效，适用于肺虚咳嗽、久泻不止、体虚多汗、口干夜寐、梦多、男子遗精多梦、女子带下等症。

5.老年咳嗽治疗处方(选)

⑴银耳橘子汤:100克银耳取清水，糖水橘子罐头200克，白糖适量。先将银耳洗净，加水适量，用文火煮透。大火炖的时候，加入糖和水，等银耳软了，加入橘子瓣罐头，稍微煮一下，当零食吃。具有益气补肾、止咳化痰的功效。适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血等。

⑵苹果雪梨汤:取苹果1个，雪梨1个，陈皮3克，糖30克，淀粉适量。将苹果、梨去皮去核，切成丁，陈皮洗净切碎，一起放入锅中，加水适量，煮至烂烂，加白糖，湿淀粉勾芡，佐餐食用。具有补中益气、清热化痰的功效。适用于咳嗽有痰者。

⑶百合二神汤:取百合15g，银耳12g，太子参15g，冰糖适量。先将银耳用清水浸泡，去杂，洗净，与洗净的百合、太子参一起放入砂锅中，加水适量，先用武火煮沸，再用文火炖至银熟，加冰糖调味，分两次服用，每日1剂。具有滋阴益气的功效。适用于肺胃气阴两虚所致的咳嗽、气短、口干等症。

⑷蜂蜜鸡蛋汤:取蜂蜜35g，鸡蛋1个。首先，在蜂蜜中加入300毫升水，煮沸。打入鸡蛋，煮至微沸。突然服用，早晚空腹服用。有润肺止咳的功效。适用于肺燥、干咳、久咳。

5]胡萝卜大枣汤:取胡萝卜120g，大枣40g。先将红枣洗净，浸泡2小时，胡萝卜洗净，与红枣一起放入砂锅中，加水，煮约1小时。每日服用1剂，每日早晚两次。具有滋阴益气、益气止咳的功效。适用于气阴两虚、肺气上冲所致的呛咳、口干自汗、神疲乏力等症。

【6】百合鸡蛋汤:取百合60克，鸡蛋2个。先将百合洗净，与洗净的鸡蛋一起放入锅中，加入适量的水，煮至鸡蛋熟透，去蛋壳，每日服用1剂，喝汤，吃鸡蛋和百合。具有补肺滋补的功效。适用于肺虚久咳。

(7)北沙参百合鸭汤:取北沙参30g，百合30g，肥鸭150g。北沙参、百合、鸭肉分别洗净，一起放入锅中，加适量清水。先用武火煮，再用文火炖至鸭子熟烂，喝汤吃鸭子。具有滋阴润肺、清热化痰的功效。适用于肺热阴虚所致的咳嗽咳痰、口干咽燥、结核咳嗽。

(8)百合枇杷汤:取鲜百合30克，鲜枇杷30克，鲜莲藕30克，淀粉、糖适量，桂花少许。首先，将新鲜的莲藕切片，与百合、枇杷一起放入锅中，放入水中煮沸。煮熟后加入适量淀粉，拌匀成汤。吃的时候加点糖和桂花，随时吃。具有滋阴润肺、清热止咳的功效。适用于燥热伤肺、肺阴虚、虚热胸痹引起的干咳。

6.一种治疗肺癌和咳嗽的药方

1.二锅头朱非汤

【原料】罗汉果15g，无花果50g，猪肺1g，苦杏仁10g。

【方法】先将苦杏仁挑出，洗净，放入温水中泡发，剥去尖端，与浸泡液一起放入碗中备用。将罗汉果和无花果分别挑选，清洗，晾干或晒干，切片。猪肺用清水冲洗1小时，去杂，切块，挤干水分，放入砂锅中，加入足够的清水(以浸没肺片的程度为准)，用武火煮沸，撇去浮沫，煮料酒，加入杏仁，小火煨1小时。猪肺熟了，放入罗汉果和无花果片，继续用。

【食用方法】早晚各服一次，或分两次服。宜吃清淡食物，吃猪肺，嚼罗汉果和无花果片，喝汤。

【功效】滋阴清肺，止咳化痰。本食疗药方适用于阴虚干咳的肺癌患者。

[点评]罗汉果又名“长寿果”，是我国不可多得的特产。因其清肺止咳、防癌抗衰老的特殊功效，引起了国内外医学专家的极大关注。有学者报道，在中医防治肿瘤的临床实践中，将罗汉果煮成茶，一天1，在肺癌、喉癌、鼻咽癌的治疗中收到了清肺止咳、润肺化痰、滋阴生津、利咽开音的良好效果。经活性炭和丙酮处理的无花果干果水提取物具有抗艾氏肉瘤的作用。国外科学家认为，无花果中含有一种抗癌因子，可以防止早期癌症的形成。以上两味，加上杏仁，与猪肺一起炖汤，不仅对阴虚干咳的肺癌患者有养阴清肺、止咳化痰的功效，还能增强机体的抗癌能力，有效遏制癌症，故适宜患病期间经常服用。

2.鱼腥草炖雪梨

【配料】鱼腥草100g，雪梨250g，糖适量。

【方法】首先将新鲜雪梨清洗干净，晾干，将皮切成小块。梨核可以丢弃以备后用。将鱼腥草去杂，洗净，晾干，切成小块，放入砂锅中，加入适量的水，煮沸，用小火煎30分钟，用纱布过滤，去渣，取滤汁，放入砂锅中，加入生梨块，必要时加入适量的水，加入白糖，用小火煨至梨块完全酥烂，即可食用。

【食用方法】早晚两次服用，吃梨喝汤。

【功效】清肺止咳，化痰清热。本食疗药方适用于肺癌患者，尤其适用于痰多、脓黄稠者。

[点评]鱼腥草。性味辛凉，长于清热解毒、利尿消肿。是一种疗效显著的中草药，尤其是清肺热。临床常用于治疗黄之病痰热壅肺、痰咳不止。因为它能解毒消痈，也是治疗肺痈的重要药物。现代药理研究通过噬菌体试验证明鱼腥草具有抗噬菌体作用，提示其具有抗癌活性。雪梨性凉，味甘，微酸，具有生津润燥、清热化痰的功效，擅长治疗发热、津伤、痰热咳嗽等疾病。中国古代医家推崇:“胸中有寒热者，可多食生梨。”以上两味药合用，不仅能润肺凉心、化痰降火，而且抑癌防癌效果更佳，尤其适用于中老年肺癌热痰多、痰稠黄者，具有明显的辅助治疗作用。

3.杏仁马蹄藕粉汤

【配料】苦杏仁15g，马蹄50g，藕粉50g，冰糖15g。

【方法】先将苦杏仁挑出，放入温开水中泡发，剥去尖部，与浸泡液一起放入碗中备用。荸荠洗净，将荸荠去头、去根，用温水洗净，将皮切碎，剁成荸荠糊备用。将炒锅放在火上，加入适量的水，加入杏仁浸泡液，煎煮30分钟，过滤取汁，与马蹄糊一起放入炒锅中，拌匀，小火煨至沸腾，加入混合好的湿藕粉和冰糖(碎)，边煨边搅拌，做成汤。

【食用方法】早晚两次服用。

【功效】清肺止咳，化痰抗癌。本食疗方剂适用于肺癌痰热咳嗽。

[点评]苦杏仁善化痰止咳，平喘润肠，是临床上治疗痰热咳嗽的重要药物。根据现代医学的体外实验，杏仁热水提取物粗制剂对人宫颈癌JTC26株的抑制率可高达70%。日本学者认为苦杏仁对小鼠肉瘤180有抑制作用。荸荠性味甘寒，长于清热化痰、消积补肺。与苦杏仁配伍，与藕粉同煮，具有滋补止血的功效。尤其适用于肺癌痰热咳嗽患者，既能增强抗癌效果，又能清肺止咳、消食化痰，起到较好的辅助治疗作用。

4.橄榄萝卜饮料

【原料】青橄榄400g，白萝卜1000g。

【方法】首先将青橄榄采摘，洗净后放入碗中备用。将白萝卜用清水浸泡一会儿，反复洗净其皮，将白萝卜去蒂去根，去皮，切片或切条，放入装有洗净橄榄的砂锅中，加足水，用小火煮40分钟，加入少许盐拌匀。

【吃法】作为饮料，随意服用，或者分批服用，当天喝完。进食时，吃萝卜，喝汤，嚼橄榄，细嚼慢咽。

【功效】清肺化痰。本食疗方剂适用于肺癌痰热咳嗽。

[点评]橄榄又名“青果”，是我国特有的珍贵水果，有“中国橄榄”的美誉。中国自古以来就将橄榄入药。其性酸甜，性平，专治清热解毒，利咽化痰，生津止渴，开胃降气。现代医学研究发现，橄榄有一定的抗癌作用；在临床应用中，主要是橄榄对肺癌治疗后出现的口干、咽痛、声音嘶哑、咳嗽、咯血等症状有很好的治疗作用。白萝卜性味甘凉，有化痰清热、散结解毒、舒中降气的作用。现代医学研究表明，白萝卜具有抗癌作用。在临床药膳疗法的应用中也观察到，各种用萝卜烹制的菜肴，如果经常食用，确实有抗癌作用。橄榄白萝卜饮汤清肺化痰效果更明显，作用温和持久，特别适用于中老年肺癌患者及其治疗后痰热咳嗽、痰瘀互结等症状。

选择中医食疗药方并不是治疗疾病的唯一方法。治疗咳嗽的饮食处方必须在有经验的药剂师的指导下服用。

祝你身体健康。