云南盛产真菌。你看怪不怪
我知道羊肚菌、竹荪、竹荪、竹荪都是云南丰富的真菌。大部分是生长在山里的野生食用菌。它们的肉鲜嫩可口,适合煲汤、炒菜。它们可以为人体补充营养,强身健体。
伞菌
羊肚菌是云南丰富的菌类,也是云南特有的菌类。这种食用菌在其他地方极为罕见。主产于云南丽江、迪庆一带,是一种肉质细嫩、香气自然的食用菌。因其菇盖表面有类似羊肚结构的墨绿色网状花纹而得名。羊肚菌炒着吃味道特别好,还可以和其他食材一起煲汤。
拟青霉属
鸡矢藤又名黑鸡矢藤,是云南最丰富的真菌之一,也是我国出口的主要食用菌之一。这种木耳又粗又肥,肉质鲜嫩。它含有天然多糖和十几种氨基酸,甚至含有人体必需的矿物质。是一种营养价值很高的高营养食品。人们吃了它,可以滋补强身,舒筋活血,还能温补肾阳。
帚状蘑菇
云南还盛产金雀花,金雀花是一种外形独特的食用菌,因外形酷似金雀花而得名,又有野蘑菇之花之称。这种食用菌鲜甜爽口,含有十几种氨基酸和多种对人体有益的微量元素。人们可以通过食用金雀花吸收丰富的营养,提高抗病能力,明显提高健康水平。
中国西南部竹林中的一种食用菌
竹荪是人叫的吗?细菌女王?也是云南盛产的一种菌类,主要分布在云南西双版纳的热带雨林中。它喜欢寄生在枯竹的根部。这种菌的菌盖是深绿色的,下面有一条网白色的裙子。竹荪竹荪不仅具有独特的外观,而且具有特别高的营养价值。它有一种天然美味的味道。特别适合做汤,吃火锅的时候煮底料也很好。
以上真菌在云南都很丰富。除了他们,我还知道平菇、松露、牛肝菌、松茸、灵芝都是产自云南的野生食用菌,是值得人们品尝的高营养食材。