十岁男孩吃燕窝能补脑吗?
吃燕窝还会补脑吗?
没有这个效果吧
燕窝的营养和食用价值;
1.燕窝的主要成分是水溶性蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾等营养元素以及对促进身体魅力起关键作用的碳水化合物(磷酸氢钙、胱氨酸、精氨酸)。碳水化合物是人体热量的关键来源,与蛋白质密切相关,使蛋白质除了显示热量外,还能充分发挥功能,促进人体脂肪的代谢。燕窝中蛋白质成分独特的生物活性分子结构,有利于身体组织的生长发育,病后减量,促进人体脂肪代谢,滋阴润肺,美容养颜,防止衰老。
2.燕窝中特有的表皮生长因子(EGF)和水溶性物质,能立即刺激细胞分裂、重建和组织再造,促进燕窝对身体的滋养和恢复。
3.燕窝中的优质蛋白质可以提高皮肤受损时的凝血能力,还能帮助身体消化吸收维生素B12。
4.燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、磷等,能提高人体对疾病的抵抗力,有助于抵抗感冒、咳嗽、伤风。所以对吸烟者和患有呼吸系统疾病的人有着不太好的作用,可以帮助身体在患病后尽快恢复。
5、燕窝对健脾胃、消食、润肺、止咳强腰、外伤后活血有着与众不同的功效。
6.燕窝还含有丰富多彩的矿物质、特定蛋白质、胶原蛋白等营养成分。