菊花用泡水喝什么比较好?

一、菊花茶

菊花茶是用菊花的干花头冲泡的一种茶,也可用野菊花代替茶叶冲泡。其中,浙江桐乡的菊花和黄山脚下的黄山贡菊(徽州贡菊)更为著名。其次,安徽亳州产的亳菊,滁州的滁菊,四川中江的川菊,浙江德清的德菊,河南济源的怀菊,都有很高的功效。

二、菊花茶可以天天喝吗?

一般来说,不要天天喝菊花茶。

原因:菊花味甘苦,属于寒性。如果经常导致脾胃失调,内分泌失调,最好每周喝3-5次,以免对身体造成伤害。较小的菊花每次放4-5朵,较大的菊花每次1-2朵。用开水冲泡即可。